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16 légumes à privilégier en mars

Et 16 recettes!

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16 légumes à privilégier en mars dossier

Le dernier mois de l’hiver est déjà là! Profitez de mars pour manger ces légumes, avant que certains ne laissent place aux fruits et légumes de printemps.

16 légumes pour Mars:

  • Betterave rouge
  • Carotte
  • Céleri-rave
  • Champignon
  • Chicon
  • Choux (blanc, de Bruxelles, frisé, rouge, vert)
  • Cresson
  • Germes de soja
  • Mâche
  • Navet
  • Oignon
  • Panais
  • Pleurotte
  • Poireau
  • Pomme de terre
  • Salsifis

Les recettes avec les légumes de mars

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Abordable
  • Facile

Quiche au saumon, carottes et thym

Recette
  • Prêt en
  • Bon marché
  • Facile

Hamburger de carotte et frites de potimarron

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Abordable
  • Facile

Porc rôti, chou rouge et carottes

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Abordable
  • Facile

Brie fondant et légumes grillés

Recette
  • J'ai tout le temps
  • Bon marché
  • Facile

Mini-quiches aux panais

Recette
  • J'ai tout le temps
  • Bon marché
  • Facile

Soupe panais-coco

Recette
  • Prêt en
  • Bon marché
  • Facile

Rosaces de pommes de terre

Recette
  • J'ai tout le temps
  • Bon marché
  • Moyen

Tarte fine de pommes de terre à la roquette

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Abordable
  • Moyen

Noix de Saint-Jacques et vichyssoise de cresson

Recette
  • Prêt en
  • Bon marché
  • Facile

Omelette à la feta et au cresson

Recette
  • Prêt en
  • Bon marché
  • Facile

Pennes saumon-cresson

Recette
  • J'ai tout le temps
  • Bon marché
  • Facile

Lasagne au chou vert et saucisses

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Moyen

Salade de chou frisé au poisson fumé

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Smoothie de chou frisé

Recette
  • Peut prendre un peu de temps
  • Abordable
  • Facile

Sauté de nouilles au poulet

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