Bien-être
On a testé la sonothérapie pour une relaxation incroyable
Le stress, les crampes musculaires, la fatigue... sont bons nombres de...
Actions
Atelier: stop au stress, 7 ateliers pour une vie plus zen
Gérer le stress, c’est se simplifier la vie et adopter la...
Santé
Quelles sont les causes d’une paupière qui tremble?
Quelle sensation bizarre que d'avoir une paupière qui tremble... Mais pourquoi...
Forme
Stress: testez ces sports pour décompresser
Vous êtes stressée et n'arrivez plus à vous calmer? Après une...
Psycho
Selon une étude, les femmes résistent mieux à la pression que les hommes
Les femmes sont moins susceptibles de craquer face à la pression...
Bien-être
8 gestes très simples pour être plus heureux
Pour être heureux, notre cerveau libère une hormone du bonheur appelée...
Bien-être
6 huiles essentielles pour lutter contre le stress
Mains moites, boule au ventre, manque d'appétit et palpitant qui s'affole......
Psycho
Burn-out: 8 signaux d’alarme
Si vous reconnaissez ces huit signaux d'alarme, il est grand temps...
Bien-être
Vous parlez dans votre sommeil? On vous explique ce phénomène!
On vous accuse souvent de parler dans votre sommeil, et pourtant,...
Bien-être
Pourquoi est-ce que je rougis?
Un compliment, une situation embarrassante, l'aveu de sentiments... Nombreux sont les...