Votre bébé a-t-il trop chaud? Les signes qui ne trompent pas
Votre bébé est-il emmitouflé à l’excès en hiver? Souffre-t-il de la chaleur en été? Il est incapable de parler, mais certains indices sont révélateurs: il est temps d’enlever des couches!
Lorsqu’un bébé vient au monde, son système cardiovasculaire est encore immature et il ne régule pas encore sa température corporelle aussi bien que les adultes. Il sera dès lors plus sensible au chaud, au froid, devra dépenser plus d’énergie pour se réchauffer, et inversement. Les nourrissons sont aussi très statiques: ils bougent peu et ont donc besoin d’être bien couverts. Mais attention, par excès de prudence, certains parents emmitouflent trop leur enfant! Chauffage sur 23 degrés, bonnet, moufles, chaussons, doudoune… Résultat: un enfant qui transpire! Voulant bien faire, ils finissent par déshydrater leur bébé, qui aura froid dans ses vêtements humides.
Les règles à suivre pour éviter les coups de chaud
La règle d’or facile à intégrer? Habillez votre bébé comme vous, avec une couche de vêtement en plus. En été, quelques précautions supplémentaires sont à prendre pour éviter la déshydratation.
- Faites-le boire suffisamment, au biberon ou au sein.
- N’exposez jamais votre enfant au soleil, quelle que soit l’heure.
- Habillez-le légèrement et privilégiez les matières naturelles qui respirent, comme le lin et le coton.
- Évitez les matières synthétiques, qui absorbent mal la transpiration et peuvent irriter les peaux fragiles.
- Protégez toujours la tête de votre enfant avec un chapeau, même s’il joue à l’ombre.
- Ne laissez pas votre bébé dans sa poussette au soleil et encore moins avec la capote fermée, car là-dessous, la température peut très vite monter.
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Les indices qui montrent que votre bébé a trop chaud
De l’inconfort à l’étourdissement, certains signes doivent vous alerter:
- Transpiration: lorsqu’un bébé a trop chaud, il transpire facilement du crâne. Si ses cheveux sont trempés, découvrez-le.
- Nuque chaude et humide: chez les bébés, le front, les mains et les pieds sont un moins bon indicateur que la nuque ou le haut du dos. Si ces zones sont chaudes et humides, vous savez ce qu’il vous reste à faire!
- Maux de tête, vomissements ou diarrhée.
- Couleur de la peau: ses petites joues peuvent devenir très rouges, ou au contraire, très pâles.
- Urines: elles peuvent être moins fréquentes et plus foncées.
- Yeux: ils peuvent être creux et cernés.
- Respiration: il respire plus difficilement que d’habitude.
- Un état agité: il est irritable, confus, grognon, il pleure plus que d’habitude.
- Un état léthargique: au contraire, il est somnolent, hagard, il a du mal à se réveiller.
Si son état est inquiétant, contactez directement un médecin!
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