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Ces recettes saines et gourmandes pour le goûter vont vous plaire

Fait maison, c’est meilleur!

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Ces recettes saines et gourmandes pour le goûter vont vous plaire Article

Si pour la pause café ou pour le goûter, vous ne résistez pas à un biscuit, vous êtes au bon endroit. Nous avons rassemblé nos meilleures recettes de gâteaux, version saine, pour un petit plaisir zéro culpabilité.

Vous préférez éviter les collations que l’on trouve en supermarché, et préparer les vôtres à la place? Vous avez bien raison. Souvent bourrés de sucres, d’additifs et d’ingrédients au nom imprononçable, les gâteaux industriels sont à consommer de manière occasionnelle. Pour se faire plaisir sans culpabiliser, il existe de nombreuses recettes gourmandes et saines à la fois.

Nos biscuits healthy pour le goûter

Cookies aux pépites de chocolat, gaufres au potiron, muffins à la banane… N’hésitez pas à préparer quelques collations saines pour le goûter des enfants ou à emporter en cas de petit creux. Pour gagner du temps la prochaine fois, pensez aussi à congeler vos pâtisseries (on vous en parle justement dans cet article). C’est possible avec certaines préparations comme la pâte à cookies, et ça vous sauvera la mise un jour où vous serez dans le rush!

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