93 recettes
Lasagne blanche, céleri-rave, cèpes et poireaux
Tahini bowl d’avoine au chocolat, noix de pécan et noix de coco
Couscous perlé aux haricots, crumble aux amandes
Flocons d'avoine, mangue et coco
Pâtes grecques aux pommes, concombre et esprots fumés
Salade de couscous au fenouil émincé
Poivrons farcis au couscous perlé
Soline de Groeve
Boulettes végé, sauce tomate et spaghettis
Aubergines farcies, sauce tahini
Pad thaï express
Barres de chocolat à l'avoine
Quinoa tropical, brochettes d'agneau et sauce à la menthe
Taboulé libanais aux légumes rôtis et pilons de poulet
Salade de nouilles épicées, légumes verts aigre-doux et poulet
Risotto vert aux petits pois et aux poireaux
Risotto à la saucisse italienne
Risotto aux scampis, moules et champignons des bois
Poulet à la marocaine, salade de sarrasin
Salade de quinoa coco-lime et saumon fumé
Filets de bar, risotto, asperges et pesto à l’aneth
Paella aux calamars et au poulet
Macaronis froids à la mangue, entrecôte grillée et sauce fraîche au curry-lime
Aline Gerard
Risotto à la patate douce, sauge, noisettes et ricotta
Risotto de champignons des bois au cidre
