87 recettes
Salade de bœuf, nouilles soba aux légumes
Kebabs d'agneau et couscous aux betteraves rouges caramélisées
Curry de lentilles et dés de veau
Salade de quinoa coco-lime et saumon fumé
Taboulé libanais aux légumes rôtis et pilons de poulet
Salade d'épeautre, pastèque, halloumi et pesto de laitue
Filets de bar, risotto, asperges et pesto à l’aneth
Salade pastèque-feta, millet et concombre
Risotto aux champignons à emporter
Pâtes aux Saint-Jacques, crème de citron vert
Salade de fenouil grillé, orzo, feta, vinaigrette au citron
Muffins d’avoine aux épinards, noix et chèvre
Wok de légumes d’hiver, lapin et riz sauvage
Wok de légumes, lamelles de bœuf et riz
Couscous de chou-fleur aux pois chiches
Pad thaï express
Picata de poulet
Risotto de quinoa aux champignons sauvages et crevettes
Riz aux cacahuètes
Burger de saumon et quinoa, brocoli et épinards
Salade épicée à l'ananas, poulet grillé au gingembre, roquette et couscous perlé
Flocons d'avoine, mangue et coco
Poêlée de riz au jambon, aux légumes et aux œufs mollets
Salade de riz sauté, filet de saumon, haricots et carottes râpées
