En août, je privilégie quels fruits et légumes?
Et nos meilleures recettes!
Pour la santé, la planète et le porte-monnaie, manger des fruits et légumes de saison est toujours une bonne idée.
Tout au long de l'année, il est préférable de manger des fruits et légumes de saison. Pourquoi? C'est moins cher, votre porte-feuille ne s'en portera que mieux, et surtout c'est meilleur pour l'environnement. Chaque saison apporte son lot de saveurs sucrées et salées, voici une liste non-exhaustive des fruits et légumes à privilégier en août!
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Août: quels légumes?
- Artichaut
- Carotte
- Concombre
- Courgette
- Chou-fleur
- Betterave
- Épinards
- Salade
- Radis
- Fenouil
- Poivron
- Haricots
- Tomates
Août: quels fruits?
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