200 recettes
Tarte aux carottes et radis
Wok de légumes et rouleaux de printemps
Quiche au lait de coco, carottes et pesto de coriandre
Médaillons de dinde salade de nouilles sauce au piment
Focaccia oignon et patate douce
Nouilles sautées aux scampis
Poulet à l’orientale aux épinards
Lasagne de chou grillé et ricotta
Salade épicée à l'ananas, poulet grillé au gingembre, roquette et couscous perlé
Cabillaud au four, sauce tomate aux tomates cerises
Filets de bar, risotto, asperges et pesto à l’aneth
Minipizzas vertes
Pancakes, fromage frais, citron et myrtilles
Salade de nouilles épicées, légumes verts aigre-doux et poulet
Poivrons farcis au couscous perlé
Quiche à la mousse de bleu, chicon et jambon cru
Salade de pommes de terre, saumon fumé et mûres
Pizza croustillante, cottage cheese et mozzarella
Feuilleté aux asperges, oignons et mozzarella
Saumon Wellington
Quiche au saumon fumé, poireaux et cottage cheese
Tarte à la marocaine
Tarte aux légumes verts
Couscous perlé et brochettes de poulet
