212 recettes
Crêpes au curry aux légumes de printemps
Cuisses de poulet farcies sous la peau
Calamars sautés aux légumes et au soja
Nouilles de riz aux scampis
Paëlla aux légumes et coquillages
Burritos au riz, viande hachée et feta
Orechiettes au brocoli, romanesco et salsa verde
Pizza au provolone, saucisse et épinard
Pain de viande farci aux épinards
Curry jaune au poisson
Boulettes d'agneau aux bettes et à la betterave rouge
Sauté de nouilles au poulet
Saumon en croûte de ricotta au chou frisé
Sauté de nouilles au magret de canard
Spaghettis de courgettes et scampis
Quiche à l’agneau, aux épinards et à la feta
Salade de nouilles au poulet
Nathalie Bruart
Lasagnes roulées comme des cannellonis
Soupe froide de céleri-rave et d'asperges blanches
Gnocchis aux épinards
Brochettes de poisson au romarin, salade verte
Brochettes épicées aux 2 sauces
Spaghettis de légumes au chou frisé
Curry de poulet et lait de coco
