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Courgettis! 10 recettes avec des spaghettis de courgette

Des spaghettis sans aucun remords!

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Courgettis! 10 recettes avec des spaghettis de courgette Article

Transformez vos courgettes en spaghettis! Une alternative colorée et plus vitaminée que les pâtes italiennes, pour le bonheur de toute la famille!

Les spaghettis de légumes s’invitent de plus en plus dans nos assiettes, et c’est tant mieux! Si les pâtes ravissent tous les palais, il n’est pas conseillé d’en manger tous les jours… Ce n’est pas le cas des légumes! Tendre mais ferme, la courgette est le légume idéal pour s’essayer à cette version healty des spaghettis. On lui donne même un nom: “courgettis”!

Aujourd’hui, on trouve facilement en magasin des ustensiles de cuisine simples pour transformer la courgette en longues “pâtes”. Mandoline, spiralizer, économe adapté, taille-légume, choisissez le modèle qui vous convient le mieux et amusez-vous à surprendre votre famille avec cette nouvelle version d’un aliment que tout le monde aime! Chaud en sauce ou froids en salade, les courgettis vont devenir vos grands amis!

Vous avez réalisé l’une de nos recettes? Partagez-nous une photo du résultat en image sur notre groupe “Je cuisine avec Femmes d’Aujoud’hui”!

 

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