Ces recettes étonnantes subliment le maïs
En épi ou en conserve…
Dingue de maïs? Des producteurs du légume près de chez vous? Adepte du maïs en boîte (pour les profils pressés, les conserves peuvent être de véritables alliées)? Nourrissant et agréablement sucré, le maïs est parfait pour réaliser des plats aussi variés que colorés.
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14 recettes gratuites à base de maïs
Que vous soyez à la recherche d’une idée de repas rapide ou d’une manière de revisiter vos assiettes classiques, vous serez étonnés par tout ce qu’on peut créer à partir d’un épi ou d’une conserve de maïs. Délices a rassemblé pour vous ses meilleures recettes pour faire entrer le soleil.
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Enchiladas au poulet et au maïs
Brochettes de poulet au miel, maïs aux jeunes oignons
Tortilla au thon, quinoa et salsa de maïs
Burger de betteraves rouges et pois chiches, maïs grillé
Galettes au maïs et sauce au cottage cheese
Burgers au porc effiloché, sauce au cheddar
Poulet exotique à la mangue
Quiche-muffin à la mexicaine
Epis de maïs grillés à la texane, sauce chili-mangue
Poivrons farcis de riz et légumes tex-mex
Ribs, épis de maïs grillés et tortillas
Épi de maïs à la mayonnaise
Burgers aux épis de maïs grillés et compotée de tomates
Salade de maïs et avocat
