92 recettes
Porridge chai épicé, flocons d'avoine et poire
Empanadas au chorizo et petits pois
Tacos aux scampis, maïs et guacamole
Tarte tatin à l'ananas
Salade de poulet à la mangue et à l'avocat
Chili épicé de poisson
Ceviche de saumon, salade de pamplemousse et fenouil
Chili con carne pimenté: la recette facile
Enchiladas: crêpes à la mexicaine
Burrito au jambon, aux œufs et aux épinards
Tacos au poulet, haricots rouges, avocat
Tacos au chou-fleur rôti, falafels et salade de chou rouge
Tacos de maïs au ragu de champignons
Chili con carne aux épis de maïs grillés
Patates douces au chili de lentilles
Bolinho de chuva
Cocotte de poulet, maïs et patates douces
Salade César, vinaigrette au parmesan
Burritos au riz, viande hachée et feta
Pain pita complet, poulet, sauce yaourt
Dip sauce tomate et cheddar pour nachos
Ragoût de poisson brésilien
Effiloché de poulet à la mexicaine et salade de choux
Fejoada
