Smoothie de concombre et cresson, fromage frais
Chili con carne facile
Tacos au poisson, condiment concombre et pastèque
Saumon poêlé, sauce aux poivrons et épinards
Quiche aux asperges vertes
Pannequets aux champignons
Tarte aux petits légumes
Wraps à la dinde, aux poivrons et à l'avocat
Ceviche de sole à la pomme verte et à l'huile au basilic
Quiche lorraine classique
Asperges croustillantes au dip vert
Pizza à la crème, oignon rouge, saumon et fines herbes
Ravioles ouvertes aux asperges, pesto de citron
Verrines de quinoa au poulet et à la grenade
Pizza bianca aux sardines et olives
Galettes aux courgettes et patate douce, sauce au yaourt
Stoemp de brocoli et carottes, côtelettes d’agneau
Mini-potimarrons farcis au riz, à la tomate et aux lardons
