Peau qui brille en été: comment y remédier?
En été, la chaleur a tendance à faire briller notre épiderme. Un phénomène naturel mais pas forcément glamour. Heureusement, on peut y remédier en adoptant ces 7 gestes anti-peau luisante.
Front qui brille, maquillage qui coule, peau qui colle… La chaleur est souvent synonyme d’inconfort au niveau du visage. Rassurez-vous: grâce à une routine adaptée, il est possible d’afficher un teint parfaitement frais quand le mercure grimpe. On vous dévoile nos conseils pour garder une mine impeccable malgré la canicule. Piste n°3: protéger votre peau du soleil.
Pourquoi a-t-on la peau qui brille quand il fait chaud?
Les peaux qui brillent sont généralement associées aux peaux grasses. Pourtant, en été, tout le monde fait face à un excès de sébum. Cette surproduction est due à la chaleur et aux rayons UV, qui constituent une agression pour la peau. Pour s’en protéger, cette dernière s’épaissit et sécrète davantage de sébum, créant cet aspect luisant qu’on ne connaît que trop bien. Rajoutons à cela une touche de transpiration et à nous le visage bien plus “glowy” qu’on ne le voudrait.
Peau luisante: je fais quoi?
On vous partage nos astuces anti-brillance pour garder un teint mat en toute circonstance.
1. Nettoyez votre peau matin et soir
Le premier geste essentiel pour un teint zéro défaut est de nettoyer sa peau matin et soir. Pour ce faire, utilisez une eau micellaire, une lotion ou un savon adapté à votre type de peau. Si vous n’êtes pas certaine du vôtre, n’hésitez pas à consulter un dermatologue qui établira un diagnostic précis de votre épiderme.
Si vous n’êtes sujette à aucune imperfection particulière, utilisez un produit “toutes peaux”, comme le Nettoyant Solide Visage de chez Yves Rocher. Ce dernier élimine toutes les impuretés et traces de maquillage et son emballage se compose à 60% de carton provenant des déchets d’Yves Rocher. Il est en outre 100% recyclable, et c’est ce qui nous fait craquer.
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2. Hydratez-la quotidiennement
En cas de fortes chaleurs, vous avez tendance à zapper l’étape de l’hydratation, de peur que votre peau ne brille davantage? Mauvaise idée! L’hydratation est essentielle, quelle que soit la saison! En été, préférez cependant des formules légères.
Là aussi, optez pour un produit adapté à votre type de peau. Notre coup de cœur pour la saison? La crème d’eau de la marque Uriage (peaux normales à mixtes). Sa texture légère pénètre rapidement: on peut donc se maquiller par-dessus quelques minutes à peine après l’application.
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3. Protégez-la
La peau produit d’avantage de sébum en été pour former une barrière protectrice contre les rayons UV et autres agressions estivales. Pour éviter cette surproduction, n’oubliez jamais de la protéger avec une crème solaire, indice 50 idéalement. Vous pouvez également utiliser un fond de teint doté d’un SPF pour contrer les rayons UV au quotidien, mais n’oubliez pas d’en réappliquer au cours de la journée. S’il combat aussi la pollution et la lumière bleue, c’est encore mieux!
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4. Adaptez votre maquillage
En été, moins on en met, mieux c’est. Si vous tenez à vous maquiller, appliquez un primer qui va resserrer les pores, flouter les imperfections, matifier les zones de brillance et lisser la peau. Si la zone T (front, nez, menton) a tendance à briller, utilisez un actif matifiant spécialement conçu pour cette surface délicate, comme le roll-on Marabout-T de Garancia. Appliquez ensuite un fond de teint léger, qui laissera votre peau respirer.
Lire plus: Retrouvez plus de conseils pour vous maquiller quand il fait chaud dans cet article.
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5. Ne zappez jamais le démaquillage
Faire l’impasse sur le démaquillage après une longue journée? N’y pensez même pas! Ce geste est indispensable pour garder une peau parfaitement propre et en bonne santé. Astuce: pensez aussi à nettoyer votre cou et votre décolleté afin d’éliminer toute trace de maquillage et les particules de pollution qui s’y accumulent au cours de la journée. Le bon plan: utiliser une alternative écologique comme ces eco pads réutilisables de Garnier.
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6. Utilisez de l’argile contre l’excès de sébum
Une à deux fois par semaine, laissez poser un masque purifiant à l’argile sur la zone T.
- Pour les peaux grasses, l’argile verte fera parfaitement l’affaire: on a testé et approuvé le Masque Visage Purifiant de L’Occitane, parfait pour éliminer l’excès de sébum et réduire les imperfections.
- Si vous avez la peau sensible ou sèche, préférez un masque à l’argile blanche. Veillez à respecter le temps de pose indiqué sur l’emballage du produit, au risque d’assécher la peau.
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7. Mangez sainement
Une alimentation saine, c’est la base pour avoir un teint impeccable en toute circonstance. Pour commencer, pensez à boire minimum 1,5 litre d’eau par jour (mais ne la buvez pas trop froide, on vous explique pourquoi ici). Ensuite, évitez les aliments trop gras, trop sucrés ou trop salés et faites le plein de fruits (attention au piège des smoothies) et de légumes de saison. Privilégiez aussi les céréales complètes, les viandes blanches et les poissons maigres. Enfin, supprimez un temps les excitants comme l’alcool, le café et le thé qui augmentent la tension artérielle et favorisent la transpiration.
Vous avez trop chaud? Lisez aussi ceci:
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