Menu de la semaine de - Cuisine et Recettes - Recette - Femmes d’Aujourd’hui Délices

Semaine 18 févr. - 24 févr.

Lundi

Lasagne de champignons au céleri-rave

Lundi

Salade de couscous et chou-fleur au saumon en croûte de sésame

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Mardi

Aiglefin aux câpres

Mardi

Wok de spaghettis de courgettes et de brocoli au sésame

Mercredi

Salade de chou kale, topinambours, haricots rouges et bacon

Mercredi

Portobellos au quinoa, à l'orange et à la grenade, sauce aux avocats

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Jeudi

Dahl de lentilles aux épinards

Vendredi

Saumon en croûte de pistaches et chou-fleur de deux façons

Vendredi

Stoemp aux bettes, chèvre, miel et noix

Samedi

Peshwari naan, raisins secs et noix de coco

Samedi

Salade de betteraves rouges, lentilles, carottes et truite fumée

Dimanche

Tarte aux poires, fromage de chèvre, jambon cru et miel au romarin

Entre 30 minutes et 1 heure
Bon marché
Facile

Riz de chou-fleur, poulet et sauce au miso

Entre 30 minutes et 1 heure
Bon marché
Facile

Spaghettis de légumes, pancetta et huile au persil

Entre 30 minutes et 1 heure
Bon marché
Facile

Soupe printanière

Moins de 30 minutes
Bon marché
Facile

Salade de quinoa, asperges vertes et herbes fraîches