L'huile essentielle d'ylang-ylang invite à prendre un bain langoureux.
L'huile essentielle d'ylang-ylang invite à prendre un bain langoureux. © Shutterstock

3 huiles essentielles aphrodisiaques

Pour encore plus de plaisir ou pour donner un petit coup de boost à votre sexualité, pensez aux trois huiles essentielles. Certaines contribuent à stimuler la libido chez l’homme et la femme.

Aliments, épices, plantes ou huiles essentielles: il existe plusieurs sortes de substances dites aphrodisiaques. Elles ne peuvent bien entendu pas agir seules sur vos émotions et vos ressentis, mais elles peuvent aider à les stimuler.

Quelle huile essentielle choisir?

L’important pour (re)trouver une sexualité radieuse est de se sentir bien dans son corps, mais également dans sa tête. Reposez-vous afin de venir à bout des fatigues sexuelles, protégez-vous des ondes négatives, discutez avec votre partenaire et ne vous mettez pas la pression. Avant toute chose, écoutez-vous. Il est normal de ne pas toujours avoir envie de faire l’amour. Si vous souhaitez cependant recourir aux huiles essentielles, en voici trois réputées pour réveiller le désir sexuel.

1. L’huile essentielle d’ylang-ylang

L’huile essentielle d’ylang-ylang est considérée comme aphrodisiaque. Elle possède des vertus à la fois relaxantes et tonifiantes. On la conseille pour calmer l’agitation intérieure. Son parfum puissant redonne un coup de boost à un corps fatigué. Tandis que l’odeur suave invite à prendre un bain langoureux ou à profiter d’un massage sensuel.

Conseils d’utilisation: diluez deux gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang dans huit gouttes d’huile végétale et appliquez-en dans le bas du dos.

2. L’huile essentielle de gingembre

Aphrodisiaque par excellence, le rhizome de gingembre fournit une huile essentielle stimulante. Ses propriétés tonifiantes régulent la fonction sexuelle. Son odeur est à la fois fraîche et épicée pour amener toujours plus de piment.

Conseils d’utilisation: pour l’utiliser en massage le long de la colonne vertébrale, le bas du dos et le bas du ventre, diluez trois gouttes d’huile essentielle de gingembre dans dix gouttes d’huile végétale.

3. L’huile essentielle de cannelle

L’huile essentielle de cannelle est également un stimulant sexuel. Elle est riche en cinnamaléhydpe qui active la production de progestérone et provoque un effet chauffant. Elle est donc intéressante à utiliser en massage. Elle est également définie comme purifiante, elle donne du tonus et de la positivité, elle motive autant l’organisme que l’esprit. Son parfum est chaud et sensuel. Cette huile essentielle peut être de Chine ou de Ceylan. Elles sont assez semblables au niveau de leur composition moléculaire et ont donc des propriétés aromathérapeutiques pratiquement identiques.

Conseil d’utilisation: pour un mélange parfait, prévoyez une goutte d’huile essentielle de cannelle, une d’ylang-ylang, deux gouttes d’orange douce, le tout dans deux millilitres d’huile végétale. Réalisez un massage au niveau des reins une à deux fois par semaine maximum.

Mode d’emploi et précautions

Les voies d’administration et la posologie dépendent des huiles essentielles. Soyez prudente et demandez conseil à un aromathérapeute. Sauf exception, les huiles essentielles ne conviennent ni aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux enfants de moins de 3 ans, ni aux personnes allergiques, asthmatiques, ou épileptiques.

Pas de pression

Ces huiles essentielles ne sont que des petites boosts dans votre vie sexuelle. Il se peut que même en les utilisant, l’envie vous manque. Et cela est tout à fait normal. Il est important de rappeler que pour avoir des rapports sexuels harmonieux, le tout est de trouver votre propre appétit sexuel au sein de votre couple. Le plus important est évidemment de communiquer ses envies ou non à son ou sa partenaire.

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