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Unsplash/Tobias Tullius

Gommage: avant ou après le rasage?

Par Liza De Wilde

Que l’on s’attaque aux jambes, au maillot ou aux aisselles, l’épilation au rasoir requiert quelques précautions. Les spécialistes conseillent notamment d’exfolier la peau. Mais au fond, à quoi sert ce gommage et est-il préférable de l’appliquer avant ou après le rasage? On fait le point.

Simple, rapide, indolore et peu coûteuse, l’épilation au rasoir est sans aucun doute la méthode favorite des femmes pressées, douillettes ou économes. Mais cette technique présente aussi quelques inconvénients: coupures, poils incarnés, boutons et infections sont plus fréquents qu’avec la cire ou la crème dépilatoire. Pour limiter les risques et optimiser le résultat, rien ne vaut une bonne préparation de la peau. Gommage, hydratation, rasage… Vous ne savez pas dans quel ordre opérer? On vous partage nos conseils pour obtenir une peau nette et lisse sans tracas.

Quand réaliser un gommage?

Pour un résultat propre et net, exfoliez toujours votre peau la veille de l’épilation. Ce geste a pour but d’éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau, de manière à la rendre plus lisse et faciliter le passage du rasoir. On limite ainsi les risques de coupures ou d’irritations. L’épilation à la cire et à l’épilateur sont aussi plus efficaces et moins douloureuses après un gommage.

N’exfoliez jamais votre peau directement après le rasage, vous risqueriez d’irriter votre épiderme fragilisé par le passage de la lame. Néanmoins, un gommage régulier est conseillé afin de permettre aux poils de percer plus facilement la barrière cutanée lors de la repousse. S’ils n’arrivent pas à sortir correctement, certains poils peuvent en effet continuer à pousser sous la peau et provoquer des boutons, voire des infections: c’est ce que l’on appelle des poils incarnés. Pour éviter cela, exfoliez à nouveau votre peau dès 48 heures après l’épilation.

À quelle fréquence faire des gommages?

Si le gommage est indispensable pour préparer sa peau à l’épilation, il est important de ne pas en abuser, au risque d’agresser l’épiderme:

  • Pour les zones sensibles comme le maillot et les aisselles, limitez-vous à un gommage par semaine. Utilisez un scrub doux, adapté à votre type de peau, avec des micro-grains et une base nourrissante (beurre de karité, huile d’amande douce…).
  • Les jambes peuvent, quant à elles, être exfoliées deux fois par semaine. L’épiderme est en effet plus épais sur cette zone. Si vous avez la peau sensible, utilisez un gommage doux pour le corps. Sinon, optez pour un produit exfoliant classique ou fabriquez-en un vous-même en suivant notre recette de gommage maison.

Appliquez toujours votre gommage sur peau humide en effectuant des mouvements circulaires ou en suivant les instructions inscrites sur l’emballage de votre produit, si vous utilisez un gommage chimique. Rincez ensuite à l’eau tiède. Retrouvez nos produits préférés dans cet article.

Plus de conseils pour un rasage parfait

Pour obtenir des jambes lisses le plus longtemps possible, suivez ces conseils:

  • Pour une épilation tout en douceur, utilisez de préférence un rasoir composé de plusieurs lames et doté de bandes hydratantes pour éviter les irritations.
  • Rasez-vous après un bain ou une douche: l’eau chaude permet de dilater les pores et d’assouplir la peau, ce qui facilite le passage des lames.
  • Ne le faites jamais à sec. Utilisez une crème ou une mousse à raser pour réduire le risque de coupures et vous protéger contre les irritations. La mousse permet également de mieux apercevoir les zones déjà épilées, ce qui vous évitera de passer la lame deux fois au même endroit.
  • Après utilisation, rincez bien votre rasoir et ne le laissez surtout pas sur le bord de la baignoire. Trouvez-lui un emplacement propre et sec en attendant la prochaine utilisation.
  • Rien de plus irritant qu’une lame abîmée, sans compter les saletés et les bactéries qui peuvent s’y loger au fur et à mesure des diverses utilisations… Pour un résultat optimal, remplacez votre lame de rasoir après cinq à dix rasages.
  • Une fois fini, appliquez toujours une crème hydratante pour nourrir et adoucir la peau.

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