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"Abdos pour toutes", vidéo 6: retour au calme en exercices
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"Abdos pour toutes", vidéo 5: 2 techniques de gainage
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"Abdos pour toutes", vidéo 4: des exercices doux et puissants
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"Abdos pour toutes", vidéo 3: trouver sa mobilité et son équilibre
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"Abdos pour toutes", vidéo 2: l'ensemble du corps engagé
