Verrues: comment s’en débarrasser?
Souvent localisées sur les mains ou les pieds, les verrues peuvent être gênantes et parfois douloureuses. Une dermatologue nous explique comment s’en débarrasser.
C’est la hantise des retours de piscine: la verrue qui apparaît sous le pied et dont on ne sait jamais trop comment se débarrasser.
Généralement bénignes
“Une verrue est une petite lésion cutanée provoquée par une infection virale de la famille des papillomavirus humains (HPV), explique la Dre Olga Andreevscaia, dermatologue. Elle touche le plus souvent les enfants et est la plupart du temps localisée sur la plante des pieds ou sur les mains.” Qu’elles apparaissent seules ou en groupe – on les appelle alors “verrues mosaïques” – elles sont heureusement généralement bénignes.
Nous sommes plus sensibles aux verrues lorsque nos défenses immunitaires sont en diminution.
Par contact direct ou indirect
On le sait: ce virus se transmet soit par contact direct avec une peau infectée, soit par contact indirect via des surfaces contaminées, comme le sol humide d’une piscine ou de douches collectives. Il est donc conseillé de porter des tongs dans des lieux publics humides, d’éviter d’y marcher à pieds nus. Le virus s’infiltre dans les microfissures de la peau: il est donc important d’hydrater régulièrement sa peau et, si on a une verrue, d’éviter de la gratter, car cela peut favoriser la propagation.
Une question d’immunité
Ce que l’on sait moins, c’est que, comme tout virus, celui-ci ne s’attrape pas n’importe quand. Nous y sommes plus sensibles lorsque nos défenses immunitaires sont en diminution, en raison du stress, de la prise de médicaments immunosuppresseurs ou encore d’une alimentation déséquilibrée.
Il existe un autre facteur de risque: le fait d’avoir une peau atopique, c’est-à-dire avec une barrière cutanée fragile. “Ce type de peau, explique la dermatologue, souffre de sécheresse, est plus sujette aux inflammations et aux irritations chroniques, et donc aussi aux virus cutanés comme les verrues.”
Comment s’en débarrasser?
La grande question est: comment s’en débarrasser? À moins qu’elles ne disparaissent toutes seules (ça arrive!), vous trouverez en pharmacie des produits efficaces et sans ordonnance à base d’acide salicylique. Le traitement peut prendre plusieurs semaines, mieux vaut donc être patient!
Si elles persistent dans le temps, le dermatologue pourra aussi opter pour de l’azote liquide, qui permet de geler la verrue afin de la détruire. On peut notamment injecter le produit directement dans la verrue à l’aide d’un pistolet pulvérisateur.
Pensez aussi à renforcer votre système immunitaire, avec du zinc (sur avis médical), du sport ou un soutien psychologique. Tout traitement fonctionnera en effet moins bien si vous continuez à être stressée.
Enfin, si la verrue persiste malgré vos soins, que son apparence vous semble suspecte ou qu’elle vous gêne ou devient douloureuse, adressez-vous à un dermatologue. En cas de doute, mieux vaut toujours demander l’avis d’un médecin pour éviter toute complication.
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