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5 recettes d’eaux aromatisées pour remplacer les sodas

Si vous souhaitez diminuer votre consommation de sucre, vous devrez aussi limiter les boissons sucrées et l’alcool. Envie de boire quelque chose de bon et d’attrayant? Pensez aux eaux aromatisées ou infusées, une alternative tout aussi délicieuse (voire plus) que n’importe quel soda!

Pour changer de la simple eau plate, pourquoi ne pas l’aromatiser avec des fruits et des plantes aromatiques? Une bonne option pour s’hydrater tout en variant les plaisirs. Une boisson légère garantie sans sucre (ou presque)!

Eaux aromatisées: variez sans fin!

Voici cinq délicieuses recettes d’eaux aromatisées que vous pourrez réaliser vous-même pour diminuer votre consommation de sucre… ou pour faire plaisir à vos convives abstèmes la prochaine fois que vous organiserez une soirée!

Texte: Marieke Vereecken.

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