À quelle fréquence faut-il changer d’éponge?

À quelle fréquence faut-il changer d'éponge?
© Shutterstock

L’éponge à vaisselle traîne souvent quelque part à côté de l’évier… et ce, pendant plusieurs semaines sans qu’on pense à la changer. Savez-vous à quelle fréquence faut-il la remplacer?

Elle a généralement mauvaise mine. Grise, parfois noire, déformée, elle est généralement jetée quelque part sur le rebord de l’évier ou à côté de l’égouttoir, si elle ne trempe pas dans l’évier avec la vaisselle sale. Voilà la triste réalité d’une éponge malmenée et qu’on oublie de remplacer. Elle se transforme alors en véritable nid à bactéries. Mais au fait, savez-vous à quelle fréquence il est conseillé de changer d’éponge?

10 millions de bactéries

Des recherches effectuées par Scientific Reports montrent qu’une personne change d’éponge en moyenne une fois par mois. Pour définir à quelle fréquence votre éponge doit être remplacée, les scientifiques ont effectué des tests sur 14 éponges usagées. Dans ces éponges, ils ont trouvé 10 millions de bactéries, dont une qui pourrait provoquer une infection intestinale. Une éponge de cuisine serait 200.000 fois plus sale que la cuvette des toilettes!

Quelques conseils simples pour une éponge plus propre

Simples et logiques, ces conseils ne sont pourtant pas toujours bien suivis. Pour garder une éponge propre et sans odeur, suivez ces 5 conseils.

  1. Éssorez votre éponge après chaque utilisation.
  2. Veillez à bien la faire sécher dans un endroit sec après chaque utilisation.
  3. Désinfectez-la tous les deux jours avec du vinaigre blanc.
  4. Utilisez deux éponges: une pour la vaisselle et une pour le ménage plus général dans la cuisine. En nettoyant la vaisselle, les plaques, le plan de travail, les planches à découper et la table avec la même éponge, vous déplacez les bactéries sur plusieurs surfaces.
  5. Changez d’éponge une fois par semaine.

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