Lundi

Portobellos farci au hachis de légumes, purée de potiron

Mardi

Spaghettis citron-ricotta aux épinards et aux noix

Mardi

Baguettes aux scampis

Mercredi

Soupe aux carottes et au gingembre

Mercredi

Courgettis vongole

Jeudi

Hachis parmentier au brocoli, chou vert et noix

Vendredi

Couscous aux lamelles de dinde grillées et poivrons rôtis

Vendredi

Pâtes alfredo, sauce crémeuse au potimarron, épinards et brocoli

Samedi

Salade de pourpier et d’épinards au chèvre chaud

Samedi

Moules au beurre à l’ail

Dimanche

Tiramisu chocolat et caramel beurre salé
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