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Seriez-vous capable de ne vous laver que deux fois par semaine?

On le sait, se laver trop fréquemment peut être mauvais pour le film hydro-lipidique qui protège la peau. Pourtant, nous continuons à nous laver quotidiennement alors que les spécialistes nous conseilleraient plutôt de passer sous la douche deux fois par semaine. 

Elaine Larson, professeur à l’université de Columbia explique, dans le cadre d’une étude parue dans le magazine “Time”, que la fréquence idéale pour se laver serait de deux fois par semaine. “La majorité des gens se douchent pour des questions d’esthétique. Et ils pensent qu’en se lavant tous les jours, ils seront plus propres. Alors que côté bactériologique, ce n’est évidemment pas le cas”.

Une douche tous les jours? Pas nécessaire!

En se lavant chaque jour, on détruit le film protecteur qui recouvre notre peau. “Le corps de l’être humain est une machine bien huilée”, détaille le Dr. C. Brandon Mitchell, de l’université George Washington. “Une douche tous les jours n’est pas nécessaire.”

Le visage, les mains et les parties intimes

Bien entendu, s’il est déconseillé de laver l’entièreté de son corps quotidiennement afin de protéger l’épiderme, il est nécessaire de se laver le visage, les mains et les parties intimes tous les jours. En êtes-vous capable?

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