Peau terne, herpès, acné…: les remèdes naturels qu’on aime
Boutons? Teint tristounet? Ne laissez pas les soucis dermato avoir la peau de votre bonne humeur. Ces remèdes naturels, validés par la science, vont vous rendre votre bonne mine!
Un nouveau sérum, un gel, une crème à ajouter à votre routine, une pommade à appliquer localement ou des astuces de grand-mère pourrait vous réconcilier avec votre peau. Bien que les remèdes qui suivent soient naturels, ne procédez pas à une automédication, mais demandez toujours conseil à un(e) spécialiste.
J’ai la peau terne
Envie de donner de la luminosité à votre teint? Pendant 1 à 3 mois (ou même 6 si vous avez la peau grasse), remplacez votre crème de jour ou de nuit par une crème d’une concentration d’au moins 5% de vitamine C, qui stimule la production de collagène et neutralise les radicaux libres. Vous pouvez aussi utiliser un sérum fortement dosé (jusqu’à 15% de vitamine C pure), à appliquer en fine couche avant votre soin hydratant.
Comment? En demandant conseil à dans un salon d’esthétique, chez un(e) dermatologue, ou en pharmacie.
Lire aussi: Ma peau est sèche: puis-je l’exfolier?
J’ai de l’herpès
L’herpès vous gâche la vie? Misez sur les alternatives naturelles! En cas d’herpès génital, étalez sur les lésions une pommade à la propolis, pendant 2 à 3 semaines, 4 fois par jour. Herpès labial? Appliquez une crème avec 1% d’extraits de mélisse sur les zones atteintes, 4 fois par jour, jusqu’à la disparition des symptômes – en général moins d’une dizaine de jours plus tard.
Comment? En vous rendant chez votre pharmacien(ne).
J’ai des aphtes
Les aphtes buccaux, ce n’est pas grave, mais ça fait mal! Pour les traiter, effectuez 2 bains de bouche par jour avec du gel d’aloe vera (une cuillère à café dans un verre d’eau), jusqu’à disparition complète de l’ulcération, ou appliquez directement le gel d’aloe vera sur l’aphte.
Comment? En pharmacie ou en herboristerie, ils vous guideront.
Lire aussi: 7 fonctions cachées du bicarbonate de soude
J’ai de l’acné
La maladie ne touche plus seulement les 12-20 ans: 25% des femmes adultes sont concernées. Le truc qui marche? L’application sur les lésions d’une crème ou d’une lotion au thé vert (en herboristerie). Vous pouvez aussi préparer une pommade au thé maison: retirez les feuilles d’un ou 2 sachets de thé vert, humidifiez-les à l’eau tiède, puis mélangez-les avec du miel ou du gel d’aloe vera.
Comment? Avec l’avis d’un(e) dermatologue.
Le livre qui répond à vos interrogations:
100 médecines douces validées par la science, Pr Grégory Ninot, éd. Belin.
Vous aimerez aussi:
Recettes, mode, déco, sexo, astro: suivez nos actus sur Facebook et Instagram. En exclu: nos derniers articles via mail.
