Des conseils en vidéo! © Getty Images

5 astuces miracle repérées sur TikTok pour endormir bébé

Par Tatiana Czerepaniak

À la recherche de tips pour endormir votre nourrisson? TikTok regorge de recettes miraculeuses pour le plonger dans un sommeil profond.

Un des défis majeurs des jeunes parents est probablement d’endormir leur tout-petit. Angoisses, pleurs, agitation… Le sommeil d’un nourrisson est tout sauf un long fleuve tranquille!

Endormir bébé: les filons des parents

Des conseils pour endormir bébé, on peut en trouver partout: dans les livres, les magazines, sur les sites spécialisés (consultez notre onglet dédié à la parentalité)… Et sur TikTok aussi! Certains parents et experts de la petite enfance utilisent en effet le réseau social pour partager leurs bons conseils. On a passé un peu de temps sur l’appli pour sélectionner cinq astuces qui nous semblent tout à fait judicieuses.

1. Danser avec bébé en écharpe

Selon cette maman, danser avec bébé porté dans le dos est un truc qui fonctionne vraiment… Le tout est de trouver le type de musique qui endormira votre petit à vous!

@aureliepiqueras

Comment endormir bébé ? … 🎼😅💓#bebe #baby #music #portage

♬ son original – Aurélie Piqueras
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2. Caresser l’arête de son nez

Passez votre main du front vers le nez de bébé, ses yeux se fermeront forcément, nous dit Élodie…

@evenetmoi

Astuce simple pour aider bébé à s’endormir 😴 J’adore cette astuce c’est pour moi Un petit mouvement qui va l’aider à lâcher prise et à fermer ses paupières. Des MAM’S qui ont déjà testées ou qui vont testerrr ? Dites moi tout 🤩 Retrouve moi sur scène le 12 mars à la Cigale à Paris ! (Va voir le lien sur mon profil!) PS : t’as aimé la petite démo d’Even dans son lit 🤣🤣 le gars c’est un acteur en fait 😎 #evenetmoi #astucebebe #astucesommeilbébé #fairedormirbebe #parents

♬ CUFF IT – Beyoncé
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3. Lui tapoter les fesses

Pauline Verbal, photographe, a l’habitude d’apaiser les bébés afin d’en tirer de jolis clichés. Elle explique sur TikTok que tapoter les fesses d’un nourrisson est imparable pour l’endormir. Regardez sa vidéo ci-dessous.

4. Bouger

Et c’est pareil quand on marche en réalisant de légers squats.

@paulineverbalphotographe

C’est encore mieux si vous faites les 3 en même temps 🙂 #endormir #dormir #dodo #endormissement #sleep #baby #bebe #bb #newborn #photographe

♬ Sunny Day – Ted Fresco
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5. Lui faire prendre conscience de son corps

Vous êtes face à un nourrisson agité? Cette maman explique que la meilleure chose à faire selon elle est de l’aider à se connecter à son corps. Comment? En touchant chaque partie de son corps et en les citant en même temps. Forcément, vos gestes et votre voix doivent être doux, histoire de lui offrir calme et sérénité.

@luna_lou_2.0

Je crois que la vidéo avait été bloquée 🤷🏽‍♀️ Parce que bébé est en couche? 🤔J’endors bébé bien agité#pourtoi #bébé #douceur #dodo

♬ son original – 🌙 ᒪᑌᑎᗩ 2.O 🌑
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