SOS mains sèches: les gestes qui sauvent

SOS mains sèches: les gestes qui sauvent
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Vos mains sont sèches et rugueuses? On déteste toutes cette sensation d’inconfort! Heureusement, il existe des solutions pour retrouver une peau douce et lisse rapidement.

Pour prévenir la propagation du coronavirus, il est conseillé de se laver fréquemment les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon. Seulement voilà, ce lavage répété des mains a tendance à agresser la peau et peut provoquer des gerçures.

Mains sèches: les causes

L’eau, les détergents, l’air sec et le froid sont souvent à l’origine du dessèchement cutané des mains. Et en ces temps d’épidémie, on peut rajouter à la liste l’alcool présent dans les gels désinfectants. Tous ces facteurs agressent la couche protectrice naturelle de l’épiderme (une couche de graisse cutanée qui se situe entre les cellules cornées de la peau) et l’empêchent de conserver son taux d’hydratation. Une peau déshydratée devient plus sensible aux agents extérieurs et peut alors être sujette à des rougeurs, des démangeaisons et même des petites blessures. Mieux vaut prévenir que guérir, donc!

11 conseils pour avoir des mains douces

  1. Lavez-vous les mains avec de l’eau tiède et non de l’eau chaude, qui assèche.
  2. Utilisez un savon neutre qui ne dégraisse pas la peau. Méfiez-vous des savons “classiques” qui contiennent souvent des substances susceptibles de dessécher la peau. Le mieux? Un savon “surgras”.
  3. Évitez les sèche-mains: tamponnez délicatement vos mains avec une serviette propre plutôt que de les glisser sous le sèche-mains qui souffle de l’air frais sur votre peau, la fragilisant davantage.
  4. Portez des gants de nettoyage lors de vos tâches ménagères (choisissez un modèle adaptés aux peaux sensibles), de façon à ce que vos mains n’entrent pas en contact avec de l’eau chaude ou des produits agressifs qui peuvent affecter la couche protectrice naturelle de la peau.
  5. S’il fait froid, portez également des gants chauds lorsque vous sortez. Assurez-vous qu’ils soient à la bonne taille: si les gants sont trop grands, la chaleur peut être diminuée.
  6. Exfoliez vos mains régulièrement avec un gommage doux afin d’éliminer les restes de pollution et les cellules mortes. Assurez-vous que le grain soit assez fin pour qu’il n’endommage pas votre peau. Utilisez une crème hydratante juste après le gommage. Vos mains seront immédiatement plus douces.
  7. Appliquez régulièrement une couche de crème pour les mains afin de maintenir le taux d’hydratation de la peau. N’attendez pas d’avoir les mains abîmées pour le faire, la crème peut être appliquée de façon préventive. Nos recommandations se trouvent au bas de cet article! Conseil: conservez une crème pour les mains dans votre sac et déposez-en une sur le bord de l’évier de la cuisine. Si le tube se trouve à proximité, vous serez plus encline à vous hydrater régulièrement.
  8. Des gerçures sur les mains? Utilisez une crème réparatrice et isolante. Celle-ci favorisera le processus de guérison de l’épiderme tout en les protégeant des agressions extérieures (produits chimiques, frottements, etc.). Appliquez une couche épaisse avant d’aller dormir, éventuellement avec une paire de gants de coton pour que les ingrédients nourrissants puissent pénétrer correctement et faire leur travail de manière optimale.
  9. Massez le pourtour des ongles: lorsque vous appliquez votre crème hydratante, n’oubliez surtout pas les bords des ongles. Massez chaque contour d’ongle pendant une trentaine de secondes le temps que la crème soit bien absorbée. Non seulement, ce geste renforce vos ongles, mais en plus, cela améliore la circulation, permettant à la peau de se régénérer plus rapidement.
  10. Améliorez l’humidité ambiante chez vous: en hiver, l’air dans la maison peut devenir très sec. Lisez nos conseils pour lutter contre l’air sec dans votre maison.
  11. Nourrissez votre peau de l’intérieur: buvez suffisamment d’eau. En hydratant votre corps, votre peau s’asséchera moins rapidement.

Shopping: 7 crèmes pour les mains

1 Crème mains hydratation intense – Apivita

 

D’origine grecque, Apivita est une marque qui développe des produits de beauté naturels fabriqués à partir d’ingrédients issus de la ruche, comme le miel, la propolis, la gelée royale ou la cire d’abeille… Des produits particulièrement reconnus pour leurs vertus nourrissantes. Ainsi, vous pouvez sans hésiter confier vos petites mains à cette crème à base de miel, qui leur apportera la protection et l’hydratation dont elles ont besoin en cette saison. Disponible en pharmacie ou parapharmacie. Plus d’infos ici.

2 Cicaplast mains – La Roche-Posay

La crème Cicaplast Mains apaise, protège et restaure la barrière cutanée des mains pour leur redonner toute leur douceur. Disponible en pharmacie ou parapharmacie. Plus d’infos ici.

3 Crème réparatrice – Sisley

La crème réparatrice de Sisley est à la fois un soin hydratant et nourrissant pour les mains et un soin traitant pour des ongles beaux et résistants. On l’adore surtout pour son odeur divine et sa texture à la fois légère et onctueuse qui ne colle pas et ne laisse pas de film gras après l’application. Disponible chez Ici Paris XL.

4 Crème mains absorption express – Neutrogena

Plutôt pressée? Non seulement, cette crème hydrate intensément et protège contre le dessèchement, mais en plus sa formule légère non grasse pénètre immédiatement la peau. Idéale pour une utilisation quotidienne. Disponible chez Kruidvat, Di ou en parapharmacie. Plus d’infos ici.

5 Crème Mains Bariéderm – Uriage

Vous avez les mains très sèches à cause du froid et les lavages réguliers dûs à la situation sanitaire ne font qu’empirer les choses? Optez pour cette crème Uriage qui apaise, adoucit et nourrit les mains exposées aux agressions quotidiennes et au savon. Sa texture non collante pénètre rapidement et son application résiste à l’eau. Disponible en pharmacie et parapharmacie. Plus d’infos ici.

6 Crème main Nature – Ici Paris XL

 

Cette crème à la texture non collante se compose à 90% d’ingrédients d’origine naturelle et est 100% vegan. L’option parfaite pour celles qui souhaitent prendre soin de leur peau tout en préservant la planète. Disponible chez Ici Paris XL.

7 Crème mains 3en1 Anti-Age – Nivea

 

Vos mains commencent à montrer des signes de vieillissement? Appliquée régulièrement, cette crème enrichie en Q10 et filtres UV réduit l’apparition des rides et prévient les taches brunes induites par les UV. Par ailleurs, elle apporte hydratation et douceur sans laisser de film gras sur les mains. Disponible partout. Plus d’infos ici.

Source: Libelle.be

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