10 plantes d’intérieur dépolluantes
Saviez-vous que les plantes d’intérieur pouvaient vous donner un coup de pouce pour assainir votre intérieur? C’est la NASA qui le dit! En voici 10 à intégrer dans son chez-soi.
Invisible, inodore mais pas anodine pour notre santé, la pollution de l’air intérieur a des origines très variées. Matériaux de construction, revêtements des sols et des murs, peintures, vernis, colles des papiers peints et des moquettes, meubles en bois aggloméré, produits d’entretien ménagers ou encore fumée de tabac polluent insidieusement l’air que nous respirons.
Pollution intérieure: quels effets pour la santé?
La présence de ces substances toxiques volatiles provoque ce que l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) appelle le “syndrome des bâtiments malsains”. À forte concentration, ces polluants peuvent se révéler cancérigènes. À plus faible dose, ils génèrent des allergies, des crises d’asthme ainsi que des maux de tête et de la nervosité. Après l’été, lorsqu’on commence à fermer portes et fenêtres, ces conséquences peuvent se faire d’autant plus sentir. Dès lors, un bon plan pour éliminer ces pollutions se cache dans les plantes d’intérieur!
Des plantes qui purifient l’air
C’est la NASA qui, la première, a publié une étude concluante concernant les plantes dépolluantes, en 1989. Depuis, ce fait a été confirmé à plusieurs reprises.
Le principe est tout naturel et fonctionne de jour comme de nuit. Les plantes absorbent par leurs feuilles les polluants de l’air, principalement le benzène, le formaldéhyde (formol), le xylène, le toluène, le trichloréthylène et l’ammoniac, qui sont les agresseurs les mieux identifiés. Ceux-ci sont ensuite filtrés et digérés par les racines qui les convertissent en produits organiques parfaitement sains qui servent à nourrir la plante.
Par un processus de transpiration, la plante émet ensuite de l’oxygène sous forme de vapeur d’eau. En règle générale, plus une plante consomme d’eau, plus elle génère d’humidité et plus elle est à même d’éliminer des polluants.
Le must: aérer!
Si les plantes possèdent des propriétés dépolluantes, il ne faut toutefois pas se leurrer: elles ne suffisent pas à assainir l’air de nos intérieurs. La clé? Aérer quotidiennement (et oui, même en hiver). Veillez aussi à aspirer régulièrement pour éliminer la poussière, et à privilégier des produits d’entretien et des parfums d’intérieur naturels.
Top 10 des plantes dépolluantes
Si vous souhaitez purifier l’air de votre chez-vous, n’hésitez donc pas à intégrer l’une de ces dix plantes (ou plusieurs) dans vos pièces de vie.
Aglaonema
Même dans une pièce sombre ou peu lumineuse, cette plante touffue est bien dépolluante. Elle augmente son pouvoir absorbant quand elle grossit. En prime, elle est facile à cultiver.
- Emplacement: entrée et pièce sombre, supporte le chauffage et la climatisation.
- Absorbe: formaldéhyde, benzène, toluène (peintures, colles, détachants, bois).
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Lire aussi: Comment bien bichonner ses plantes grasses?
Anthurium (Flamant rose)
Décorative avec ses fleurs rouge verni toute l’année, elle arrive en tête du palmarès des dépolluantes. Sa culture est toutefois un peu délicate.
- Emplacement: cuisine et salle de bains humide et chaude.
- Absorbe: xylène et ammoniac (insecticides, dégraissants, javel).
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Chamaedorea (Palmier bambou)
Ce palmier nain est l’une des plantes les plus efficaces pour humidifier l’air et éliminer les polluants. Il demande peu de soins et vit très longtemps dans le même pot.
- Emplacement: living ou bureau lumineux mais sans soleil direct.
- Absorbe: ammoniac, benzène, formaldéhyde, xylène (dégraissants, fumée de tabac, bois agglomérés, colles).
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Chlorophytum (Plante araignée)
Robuste et populaire, c’est l’une des plantes les plus performantes pour l’oxygénation d’une pièce ainsi que pour l’absorption des émanations toxiques.
- Emplacement: pièce lumineuse mais sans soleil direct.
- Absorbe: monoxyde de carbone, xylène et formaldéhyde (peintures, agglomérés, fumées de tabac, produits ménagers).
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Dracaena (Dragonnier)
Portée par un tronc robuste, la plante développe une touffe de feuilles longues plus ou moins larges qui contribuent à la dépollution de l’atmosphère.
- Emplacement: entrée, couloir, bureau sans soleil direct.
- Absorbe: trichloréthylène, xylène, benzène, monoxyde de carbone (parois d’isolation, aggloméré, fumées de tabac).
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Ficus benjamina (Figuier pleureur)
Son allure légère et son feuillage décoratif en font l’une des plantes d’intérieur les plus populaires. Bonus: c’est un bon humidificateur d’atmosphère.
- Emplacement: bureau lumineux, sans soleil direct.
- Absorbe: formaldéhyde, xylène et ammoniac (mousses d’isolation, colle des moquettes, émanation des imprimantes et des photocopieurs).
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Ficus elastica (Caoutchouc)
Très résistante, c’est la plante idéale pour les apprentis jardiniers. La largeur de ses feuilles permet une grande production d’oxygène.
- Emplacement: séjour lumineux, véranda, hall d’entrée, sans soleil direct.
- Absorbe: ammoniac, formaldéhyde, toluène, xylène (laques, colles, agglomérés, insecticides).
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Hedera (Lierre)
Vivifiante et résistante à la sécheresse, cette plante grimpante offre une surface foliaire importante qui peut couvrir des treillages et paravents.
- Emplacement: cuisine, salon, atelier, bureau.
- Absorbe: benzène, formaldéhyde, trichloréthylène et xylène (peintures, encres, matières plastiques, détergents).
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Philodendron (Monstera)
Ultra-tendance et de culture facile, cette liane peut devenir une géante. Son feuillage imposant oxygène bien l’atmosphère des intérieurs.
- Emplacement: vaste séjour, loft ou grand atelier bien chauffé et lumineux.
- Absorbe: formaldéhyde (bois agglomérés, parois d’isolation, colles pour moquettes, peintures, produits ménagers).
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Scindapsus (Pothos)
Cultivée en suspension ou sur un tuteur, elle humidifie l’atmosphère trop sèche et absorbe les polluants des matériaux de décoration.
- Emplacement: bureau ou atelier, parfait dans une pièce fraîchement repeinte.
- Absorbe: formaldéhyde et monoxyde de carbone (peintures, produits ménagers, appareils de chauffage, fumée de tabac).
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Spatiphyllum (Fleur de lune)
Très décorative avec ses fleurs blanches en forme de spathe toute l’année, cette plante reste l’une des championnes de la dépollution de l’air.
- Emplacement: pièce claire à ombragée, chaude en été, plus fraîche en hiver.
- Absorbe: formaldéhyde, trichloréthylène, xylène et ammoniac (fumées de tabac, produits ménagers, peintures, vernis).
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