Retour à la maison: organisez-vous!

Pour un retour à la maison dans le calme, mieux vaut se préparer ! Listes, courses, ménage, pensez-y avant pour ne pas être débordée après !

Faites vos courses 

Achetez tout ce dont vous aurez besoin après la naissance de bébé : langes, produits de toilettes, lingettes, lait en poudre si vous n’allaitez pas. Mais n’oubliez pas non plus des plats surgelés et autres produits nécessaires. Vous n’aurez pas envie d’aller faire vos courses au supermarché après votre accouchement.

Demandez de l’aide

Avant la naissance, expliquez à votre partenaire ce que vous attendez de lui. Cela évite les malentendus. Après la naissance, ne vous sentez pas obligée de rester près de lui quand il s’occupe de bébé. Laissez-le s’occuper de lui tout seul pendant que vous faites une sieste ou prenez un bon bain chaud.

Votre partenaire n’est pas là ? Demandez à votre maman, sœur ou amie de vous aider les premiers jours. Demandez-lui de faire les courses, faire le ménage ou de cuisiner.

Dormez !

Votre nouveau-né est dans les bras de Morphée ? Faites-en autant ! Vous pouvez dormir dans la même chambre pour être sûre de vous réveiller quand il pleure. Si vous restez dans une autre pièce, n’oubliez pas votre baby phone !

Faites (seulement) l’essentiel

N’en faites pas trop ! Ce n’est pas grave si vous ne repassez pas votre lessive ou si quelques assiettes restent sales ! Simplifiez-vous la vie au maximum !

Faites des listes

Pour ne rien oublier et vous libérer d’un poids, faites des listes et notez tout ce qui vous passe par la tête ! Liste de courses, liste de questions pour le docteur, liste de personne à appeler, …

Faites confiance

Votre bébé est en mains sures chez votre partenaires ou vos parents. Ne paniquez pas quand vous devez le laisser quelque part.

Ne paniquez pas

Evitez de vous faire du souci si votre bébé change de rythme ou fait un rot bizarre. Il est totalement normal que votre bébé soit perturbé par le changement d’environnement. Si vous êtes vraiment inquiète, n’hésitez pas à appeler votre médecin.

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