Voyage en avion: pourquoi j’ai mal aux oreilles?
Oreilles bouchées ou oreilles qui font mal durant un vol en avion? Certaines personnes sont plus touchées que d’autres. On vous explique pourquoi.
Le mal de transport est commun, que ce soit en voiture, en avion ou en bateau. L’organisme ne comprend pas toujours ce qui lui arrive. Heureusement, des solutions existent pour réduire ces douleurs.
D’où vient cette sensation douloureuse en avion?
Cette sensation désagréable est due au changement rapide d’altitude ou de la pression de l’air. Cette pression est inégale entre votre moyenne et l’air extérieur. Conséquence? Votre tympan est expulsé vers l’extérieur ou tiré vers l’intérieur et qui provoque une grande douleur. Vous pouvez ressentir cette même douleur lorsque vous faites de la plongée ou que vous conduisez en montagne.
Comment diminuer cette sensation désagréable aux oreilles?
- Avaler la salive ou les bâillements devraient aider car la trompe d’Eustache qui relie l’oreille moyenne à l’arrière de votre nez peut alors s’ouvrir. De cette façon l’air peut circuler dans et hors de l’oreille moyenne, provoquant ainsi une pression équilibrée dans l’oreille.
- Pour éviter ce problème gênant, mâchez un chewing-gum pendant votre vol, surtout au décollage et à l’atterrissage ou prenez une pastille de menthe. Comme vous avalez plus, les muscles travaillent et ouvrent votre trompe d’Eustache.
- Essayez de ne pas dormir lors du décollage ou de l’atterrissage. Si vous êtes réveillée, vous n’oublierez pas d’avaler votre salive.
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