• Temps:
  • Coût:
  • Difficulté:
Recette

Poke bowl

  • Temps:
  • Coût:
  • Difficulté:

Préparation
  1. 1

    Coupez l'oignon en fines rondelles puis le thon et l'avocat en dés.

  2. 2

    Préparez les nouilles suivant les instructions sur l'emballage. Réservez.

  3. 3

    Mélangez la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, les graines de sésame et les flocons de piment. Versez le mélange sur le thon. Laissez mariner pendant 5 minutes.

  4. 4

    Dans chaque bol, mettez des nouilles et du thon. Ajoutez de l'avocat, de l'oignon, des algues et du gingembre.

Partager cette recette

Avez-vous aimé cette recette?

Préparation
  1. 1

    Coupez l'oignon en fines rondelles puis le thon et l'avocat en dés.

  2. 2

    Préparez les nouilles suivant les instructions sur l'emballage. Réservez.

  3. 3

    Mélangez la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame, les graines de sésame et les flocons de piment. Versez le mélange sur le thon. Laissez mariner pendant 5 minutes.

  4. 4

    Dans chaque bol, mettez des nouilles et du thon. Ajoutez de l'avocat, de l'oignon, des algues et du gingembre.

Partager cette recette

Avez-vous aimé cette recette?

Newsletter

Pour ne pas rater les bons plans, recevez notre newsletter 1 fois par semaine!