6 astuces pour lutter contre les nausées quand on est enceinte

Saviez-vous que 3 femmes enceintes sur 10 ne passent pas par la case "nausées". Pour les 7 qui …
Saviez-vous que 3 femmes enceintes sur 10 ne passent pas par la case "nausées". Pour les 7 qui ne se sentent pas très bien, voici 6 astuces pour lutter contre les nausées quand on est enceinte.

  1. Lavez-vous les dents avec un dentifrice à la fraise si la menthe vous révulse.
  2. Grignotez du gingembre confit.
  3. Buvez du vrai cola sans bulle.
  4. Essayez les bracelets anti-nausée vendus contre le mal des transports.
  5. Fractionnez les repas.
  6. Privilégiez les aliments au goût neutre (riz, pâtes, viande blanche, etc.).

Si vous voulez en savoir plus, nous vous proposons de lire: Le cahier grossesse des paresseuses, Frédérique Corre Montagu et Soledad Bravi, éd. Marabout.

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