Les 5 secrets d’une peau parfaite au réveil (même après une nuit courte)
Teint brouillé, traits chiffonnés… votre visage fait grise mine au réveil? Ces 5 étapes-clés permettent de retrouver une peau nette, lisse et lumineuse… bref (presque) parfaite!
Et si une peau fraîche au réveil ne relevait pas du miracle mais d’une bonne routine? Bonne nouvelle: quelques gestes clés et produits savamment choisis suffisent pour transformer visiblement la peau pendant la nuit. Que vous manquiez de sommeil, ayez la peau fatiguée ou juste l’envie de booster votre glow, ces cinq secrets font toute la différence au saut du lit.
1. Le (double) démaquillage
Si l’oublier un soir n’est pas dramatique, zapper régulièrement l’étape “démaquillage” tient de l’hérésie cosmétique! Une peau dont les pores restent bouchés est une peau qui s’enflamme, devient terne, développe des imperfections et, à terme, vieillit plus vite.
Le sauveur s’appelle “double démaquillage”, une technique de soins du visage en deux étapes. La première consiste à utiliser un produit à base d’huile (huile démaquillante, baume…) pour dissoudre le maquillage, l’excès de sébum, et tout autre corps gras. La seconde utilise un nettoyant à base d’eau (gel, mousse, lait…) pour éliminer les impuretés restantes (sueur, poussière, résidus de pollution…) et parfaire le nettoyage. Même si on ne se maquille pas ? Oui, car de nombreuses impuretés s’accumulent aussi sur la peau tout au long de la journée.
2. L’exfoliation
L’exfoliation, c’est la baguette magique qui dit bye-bye au teint brouillé, aux pores obstrués et aux imperfections. Notre peau a beau se renouveler toute seule comme une grande, elle a parfois besoin d’un coup de pouce pour se débarrasser de ses cellules mortes.
Le bon exfoliant, utilisé avec douceur une à deux fois par semaine, affine le grain de peau, régule la production de sébum, débouche les pores et maximise l’efficacité des soins. Résultat : une peau lisse, lumineuse, prête à rayonner. Et nous avec.
3. Les soins de nuit
L’activité de la peau n’est pas la même le jour et la nuit. En journée, les cellules qui la composent s’activent pour créer une barrière contre les agressions extérieures (rayons UV, pollution, etc.), tandis que la nuit est consacrée à la régénération. Pour se réveiller avec un teint éclatant, on investit donc dans une crème et/ou un sérum de nuit adapté à son type de peau et à ses besoins.
Lire aussi: Les soins de nuit: utiles ou futiles?
4. L’hydratation
Sans elle, pas de jolie peau lisse et rebondie. On profite de la régénération nocturne pour offrir à la peau une maxi-dose d’actifs hydratants, l’acide hyaluronique en tête. Pour une action en profondeur, on ajoute à notre routine un masque (repulpant, régénérant, détoxifiant…) à laisser poser une ou plusieurs nuit(s) par semaine.
5. Le bon oreiller
Pour dire adieu aux traits chiffonnés le matin, on mise sur une taie en soie, véritable luxe pour la peau. Ses atouts: elle réduit les frottements et “balafres” sur le visage, préserve le taux d’hydratation de la peau, possède des propriétés hypo-allergéniques et anti-bactériennes et convient aux peaux les plus sensibles.
En bonus : la soie aide à limiter les frisottis, les fourches et les nœuds dans les cheveux. Le tout, en dormant.
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Envie de vous réveiller avec un teint frais et lumineux? Visez notre sélection de soins et articles “jolie peau”.
€ 35/150 ml – Huile Très Démaquillante (Clarins)
Aux extraits de fleurs des Alpes pour une douceur maximale. En bonus: un flacon rechargeable.
€ 17,60/150 ml – Vinoclean – Mousse Nettoyante Fleur de Vigne (Caudalie)
À base de sauge, camomille et raisin vert, cette mousse onctueuse formulée sans savon nettoie en profondeur et en douceur.
€ 31,46/100 ml – Pshitt Magique (Garancia)
L’iconique peeling sans grain qui fait la peau douce et nette en 30 secondes chrono.
€ 15/50 ml – Masque d’Eau Nuit (Uriage)
Toute la puissance hydratante de l’Eau Thermale d’Uriage dans un masque à la texture gélifiée. La promesse: une peau rebondie, lisse et fraîche comme après 8 heures de sommeil. On dit oui!
€ 39,90 – Taie d’oreiller en soie (Onatera)
Composée à 100% de soie de mûrier, elle garantit une action 4-en-1 (anti-casse capillaire, hypo-allergénique, antibactérienne et anti-rides).xxxx
€ 96/30 ml – Advanced Night Repair (Estée Lauder)
Best seller absolu dans son genre, ce sérum travaille chaque nuit sur sept points-clés pour une peau au top: fermeté, rides, hydratation, réparation…
En collaboration avec Emilie Sadre.
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