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Astuce: dites au revoir aux microbes grâce au citron

L’automne s’est installé pour de bon. Malgré quelques beaux rayons de soleil par moment, les températures sont en train de chuter. Et donc, nous ne sommes pas à l’abri d’une infection du nez et/ou de la gorge.

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Mieux vaut donc prévenir que guérir! Et pour ce faire, votre meilleur allié n’est autre que… le citron. Cet agrume possède un excellent pouvoir purifiant. Autant en profiter pour lutter contre les rhumes et autres grippes qui nous guettent lorsque le temps est très changeant.

Petit remède de grand-mère: pour purifier l’air de votre intérieur et éliminer les bactéries, placez dans la pièce quelques citrons découpés en morceaux. Cela aidera vos poumons à mieux fonctionner et améliorera votre respiration.

Vous pouvez également opter pour l’huile essentielle de citron qui est antivirale et bactéricides. Mélangez 250 ml d’eau avec 30 gouttes d’huile essentielle de citron dans un vaporisateur. Le mélange est à disperser une fois par jour dans la pièce. Et au revoir les microbes!

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