7 habitudes qui nous agacent
Les habitudes, bonnes ou mauvaises, ce sont des gestes que nous faisons sans nous en rendre compte, notre …
Les habitudes, bonnes ou mauvaises, ce sont des gestes que nous faisons sans nous en rendre compte, notre cerveau se met alors en pilote automatique. Mais il y a des habitudes des autres qui ont le don de nous agacer.
Quand quelqu’un chipotte ou mâchouille ses cheveux
Quand tout le monde est scotché à son smartphone
Quand quelqu’un contrôle non stop que la voiture est bien fermée
Quand on laisse trainer les chaussettes
Quand on ne ferme pas le tube de dentifrice
Quand on ne baisse pas la lunette des toilettes
Quand on ronge ses ongles
Comment changer une habitude?
Quand a lieu l'habitude? Lorsque vous avez trouver la réponse à cette question, vous pouvez essayer de casser cette habitude en faisant autre chose. Par exemple, si vous vous mâchouiller les cheveux quand vous regarder la télé, essayez à la place de fermer les poings ou s'assoir sur les mains. Vous ne pouvez pas faire les deux en même temps.