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Pexels © Barbara Ribeiro

Bébé à la mer: bien préparer sa première fois

Comment votre bébé va-t-il appréhender l’eau? À quel âge profitera-t-il vraiment d’une baignade? À quoi faut-il vraiment faire attention? Tant de questions que se posent les parents lors d’un premier séjour à la mer. On vous apporte les réponses!

Pour que la première sortie de bébé à la mer soit un moment inoubliable, il y a des règles à suivre. Évidemment, elles s’adapteront selon que vous vous rendiez à la mer du Nord ou le long de la Méditerranée. Les heures pour barboter avec bébé dans l’eau seront différentes, la vigilance quant au soleil sera plus importante dans les pays du Sud…

Les 2 règles essentielles

Tous les bébés ne réagissent pas de la même façon face à la mer. Certains l’observeront pendant longtemps avant d’oser s’en approcher, d’autres n’auront aucune difficulté à se jeter à l’eau. Pour prévenir tous les dangers, deux indispensables: surveiller les enfants de très près et leur laisser leurs brassards. Ne gonflez pas trop ces derniers, pour ne pas gêner la circulation sanguine de l’enfant et placez les pipettes à l’extérieur pour ne pas griffer l’intérieur de ses bras. Les bouées rondes sont à proscrire, l’enfant pourrait facilement passer au travers!

Ne pas forcer

Votre bébé adore la piscine et le bain? Ce n’est pas pour autant qu’il appréhendera la mer de la même façon. Ici, pas de limites visuelles, pas de bords pour s’agripper, bien plus de vent et de bruit aussi! Il faudra donc faire preuve de compréhension. Et y aller par étape: évoquer la mer avec des mots, la montrer de loin, poser les pieds dans le sable, s’approcher de l’eau, s’en éloigner, puis y revenir… Ce n’est que quand l’enfant décidera “de se mouiller” qu’il sera temps d’y penser.

Comment entrer dans l’eau?

Gardez toujours bébé dans vos bras! De 0 à 12 mois, enveloppez-le bien et mouillez-lui délicatement les pieds, les mollets, puis les fesses, etc. Dès qu’il sera capable de marcher, vous pourrez copier ces mêmes étapes en le tenant bien par la main, avant de le reprendre tout contre vous dès que l’eau aura atteint le haut de ses cuisses. Une fois 2-3 ans, barbotez avec lui au bord de l’eau. Si la mer est calme, vous pourriez vous y aventurer davantage à deux.

Combien de temps y rester?

Comme toujours, évitez les heures de grand soleil, entre 12 et 16h. Préférez la fin d’après-midi, quand le soleil est moins agressif, l’eau est encore chaude et moins bondée. La mer du Nord et la météo belge étant plus capricieuses, avisez en fonction des températures et de l’ensoleillement.

Pour un tout-petit, la baignade ne durera pas plus de cinq minutes, car il se refroidit très vite. Mieux vaut effectuer plusieurs baignades de courte durée qu’une longue. Séchez bébé dès qu’il sort de l’eau (posez une serviette sur le sable sec devant la mer) et enduisez-le rapidement de crème solaire. N’oubliez pas qu’un enfant doit toujours porter un chapeau pour protéger sa tête des UV.

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