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Belle en automne: les 6 bonnes habitudes à adopter

Poudre de soleil, couleurs (trop) vives…  C'est le moment de dire VRAIMENT au revoir à nos cosmétiques de …

Lorsque les températures baissent, il faut penser à adapter sa routine beauté à la nouvelle saison. Maquillage, soin de la peau et des cheveux… on fait le tri dans notre beauty case pour affronter l’automne, le vrai!

C’est l’automne, la nature se colore de teintes chaudes, les feuilles des arbres tombent et les températures commencent à redescendre petit à petit. Côté beauté, on s’adapte à cette saison de transition en attendant l’hiver.

Quelle routine beauté en automne?

Poudre de soleil, teint caramel, couleurs (trop) vives… C’est le moment de dire au revoir à nos cosmétiques de l’été. On vous livre les secrets de la routine automnale idéale.

1. On réchauffe sa couleur

  • Pourquoi? Sous la lumière plus crue de l’automne, elle risque de paraître plus fade. Résultat? Notre chevelure parait plus terne et sans relief, et l’on observe un manque de brillance et d’éclat. Pour éviter la triste mine, on n’hésite donc pas à passer chez le coiffeur afin d’offrir un peu de lumière à nos longueurs.
  • Comment? Pas la peine de changer radicalement de tête, une coloration ton sur ton suffit amplement pour réveiller votre couleur naturelle (en salon ou à domicile, rehaussez de deux tons. Demandez conseil à votre coloriste en cas de doute!). Si vous n’avez pas envie de passer par la case coloration, vous pouvez également opter pour un balayage, des mèches ou un joli tie and dye pour réveiller votre couleur.

2. On lutte contre la chute saisonnière

  • Pourquoi? La chute des cheveux est un phénomène naturel: nos cheveux poussent pendant 5 à 7 ans et lorsqu’ils arrivent en fin de cycle de vie, ils finissent par tomber. Nous perdons ainsi en moyenne entre 25 et 60 cheveux par jour. Mais en automne et au printemps, la perte de cheveux peut être deux à quatre fois plus importante que d’habitude. À la rentrée, ce phénomène peut être causé par plusieurs facteurs comme les agressions subies pendant l’été (soleil, chlore, eau de mer, sable…), mais aussi la perte de vitalité due à la fatigue et au stress.
  • Comment? Retrouvez tous nos conseils pour enrayer la chute de cheveux par ici. Vous pouvez également entamer une cure anti-chute: la marque René Furterer propose par exemple un traitement complet pour freiner la chute de cheveux réactionnelle (celle qui est provoquée par le stress et la fatigue), à appliquer sur le cuir chevelu une fois par semaine pendant trois mois.

Traitement antichute Triphasic Reactional – René Furterer

3. On jette son tube de gel teinté caramel

  • Pourquoi? Vous n’avez pas remarqué? La lumière a changé! C’est elle qui fait vivre la couleur en s’y reflétant. Sous un éclairage plus faible et plus froid, le teint “sunkissed” (doré) va vite apparaître… carotte. Un flop beauté!
  • Comment? En choisissant un fond de teint le plus proche possible de la carnation (à essayer sur le bord de la mâchoire). Ne compliquons pas la chose: la bonne nuance est celle qui se fond totalement.

Phyto-teint ultra éclat de Sisley – Disponible chez ICI Paris XL.

4. On range sa poudre bronzante jusqu’à l’été prochain

  • Pourquoi? Sur la peau redevenue pâle, on est tentée d’en mettre trop. Résultat, ça creuse et ça vieillit. Donc, à moins de vouloir ressembler à une star de téléréalité, on abandonne.
  • Comment? En appliquant plutôt un léger coup de blush. Les tons dorés et abricot sont à éviter. Meilleur choix: un rose doux qui illumine le teint comme après une promenade au grand air.

Blush rose poudré Arpil – Disponible chez Di.

5. On révise sa palette d’ombres à paupières

  • Pourquoi? En été, on aime les couleurs fraîches et légères, mais les couleurs solaires demandent du soleil, logique! À l’automne, on s’offre un regard plus ténébreux en jouant avec les couleurs et les textures.
  • Comment? Le “smoky eye” léger et monochrome a toujours la cote: beige peau, brun taupé, gris-brun, kaki doux… Celles qui n’ont pas froid aux yeux pourront également s’inspirer des couleurs aperçues sur les podiums des défilés automne-hiver 2019-2020. Cette saison, les teintes pop super pigmentées sont à l’honneur: bleu, violet, orange, fuchsia… Toutes les nuances sont permises. Sans oublier la touche phare de la saison: les paillettes! Sur le reste du visage, on joue alors la carte de la sobriété avec un teint et des lèvres nude.

Fluide à paupières Giorgio Armani – Disponible chez Planet Parfum.

6. On adapte sa routine de soins

  • Pourquoi? Les caprices climatiques ont des effets desséchants. La peau réagit: elle tiraille, rougit, se desquame parce que sa protection naturelle – le film hydrolipique – faiblit et demande un supplément d’hydratation et de nutrition.
  • Comment? En utilisant des soins avec une texture plus riche, quel que soit le type de peau. On pense également à traiter les zones les plus sensibles du visage, à savoir les lèvres et le contour des yeux.

Crème hydratante Hydrance d’Avène – Disponible en pharmacies et parapharmacies.

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