Smoothie aux myrtilles à l'orange
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Recette

Smoothie aux myrtilles à l'orange

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Préparation
  1. 1

    Faites légèrement rôtir les flocons d'avoine à la poêle sans graisse. Laissez-les refroidir sur une assiette. Recueillez le jus des oranges.

  2. 2

    Dans le bol d'un blender, versez le yaourt, les myrtilles, le jus d'orange, les flocons d'avoine, le miel et mixez finement le tout.

  3. 3

    Répartissez le mélange dans des verres hauts glacés et servez bien frais.

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Préparation
  1. 1

    Faites légèrement rôtir les flocons d'avoine à la poêle sans graisse. Laissez-les refroidir sur une assiette. Recueillez le jus des oranges.

  2. 2

    Dans le bol d'un blender, versez le yaourt, les myrtilles, le jus d'orange, les flocons d'avoine, le miel et mixez finement le tout.

  3. 3

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