Cette viennoiserie est la moins calorique de toutes
Faites un choix avisé
Dimanche matin. Vous avez envie de vous faire plaisir en allant chercher des viennoiseries à la boulangerie, sans pour autant avaler un nombre incalculable de calories. C'est possible, car certaines sont moins grasses et sucrées que d'autres.
Le combo glucides + lipides a tendance à vous freiner une fois devant la boulangerie? Et si pour un petit plaisir sans aucune culpabilité, vous choisissiez la meilleure option pour votre santé?
La viennoiserie la moins calorique
Contrairement à ce que l'on peut croire, c'est le croissant qui remporte la palme de la viennoiserie la plus légère! Avec 180 calories pour une pièce d'environ 50 g, il obtient la meilleure place au classement, suivi de près par… le pain aux raisins (environ 267 calories pour 80 g)! Pain au chocolat, brioche, chausson aux pommes… Pour connaître le reste du classement, c'est par ici!
Pour ne rien manquer de nos actualités, suivez Femmes d’Aujourd’hui et Délices de Femmes d’Aujourd’hui sur Facebook, Instagram, Youtube ou inscrivez-vous à notre newsletter!
