Loisirs

Pour le sport, mieux vaut être dehors!

Voilà à peine un mois que j'ai résilié mon abonnement à...

Loisirs

La boxe pour les filles, c’est fun!

Vous connaissez le fit-boxing? C'un mélange de différents types de boxe...

Mode

Tenues de sport fashion

Vous ne savez pas quoi porter pour être fashion tout en...

Forme

Du sport pour mincir à la carte

Sublime de la tête aux pieds? C'est possible si vous vous...

Loisirs

Le 15 avril, initiation gratuite au golf en Wallonie et à Bruxelles

Le golf est un sport encore fort méconnu en Belgique francophone....

Forme

Un mois pour se remettre en forme avant l’été

L'hiver eu raison de vos bonnes habitudes alimentaires? Si vous avez...

Forme

Horreur des courbatures

Pas très graves mais douloureuses, les courbatures apparaissent 24 à 48...

Forme

Reprendre le sport après une longue période d’inactivité

Plus aucun doute: une activité physique régulière réduit le risques de...