Weight Watchers

Suivre les grandes règles d'une alimentation saine et équilibrée m'a bien fait perdre trois kilos mais cette fois, je n'y couperai pas: c'est une question de santé! Afin d'aider mes genoux dans la reconstruction de leur cartilage, il est important de m'alléger des dix kilos qui me séparent de mon poids santé.

 Je ne vais pas vous expliquer le fonctionnement de Weight Watchers, des personnes bien plus qualifiées que moi pourraient le faire! Mais sachez juste que les deux grands principes de WW sont les réunions de soutien et le comptage des points! Ici, on garde bien le système des points mais plus de réunion! En effet, ce qui m'a attirée dans ce programme, c'est sa version on-line! On continue à écrire ce que l'on mange mais c'est l'ordinateur qui tient les comptes! Ajoutez à cela des conseils en ligne, des recettes, des forums si on a quand même envie de papoter avec d'autres participantes, une newsletter et le tour est joué!

J'ai proposé à Weight Watchers de m'inscrire dans leur programme en échange de comptes-rendus réguliers sur mon blog. Je vous promets donc, comme à mon habitude, de vous dire la vérité, toute la vérité et rien que la vérité!

Et vous connaîtrez donc toutes mes angoisses telles que:

 "Comment je vais tenir jusqu'à la fin de la semaine si j'ai épuisé tous mes points de réserve en mojitos avec les copines dès le lundi soir?"

"Est-ce que ça compte vraiment cette toute petite mignonette de chocolat? Si? Vraiment? Mais elle si petite!"

"Et si personne ne me voit avaler du saucisson à minuit directement la tête dans le frigo, c'est un peu comme l'histoire de l'arbre qu'on n'entend pas tomber dans la forêt, non?"