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En Laponie, Michel Cymes teste le manque de lumière sur le corps

Le médecin vedette Michel Cymes a passé quelques jours en Laponie, au Nord de la Finlande, afin de tourner une émission des Pouvoirs extraordinaires du corps humain. Le manque de lumière l’a particulièrement frappé.

Au pays du Père Noël, il fait jour de 9h30 à 14h30, et à 15h30, il fait nuit noire. Si peu de lumière naturelle est éprouvant pour le moral, même pour les Finlandais. Michel Cymes raconte dans son billet sur RTL avoir découvert les bars à luminothérapie à Helsinki. Pour profiter de la beauté des lieux, il conseille d’ailleurs d’emporter une petite lampe de luminothérapie et de faire une cure de vitamine D.

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