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Jus + granola: la combinaison gagnante pour faire le plein d’énergie

Petit déjeuner léger

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Jus + granola: la combinaison gagnante pour faire le plein d’énergie Article

Si le week-end est synonyme de gourmandise, avec un panier de croissants ou un brunch en famille, on repart sur de bonnes bases dès la reprise de la semaine. Le leitmotiv? On boit léger et on mange santé! Le duo jus vert et granola est parfait pour démarrer la journée en pleine forme.

Pour atteindre votre quota journalier de fruits et légumes, commencez dès le petit déjeuner! Il vous suffit de préparer un jus frais et d’y saupoudrer un peu de granola, pour ajouter gourmandise et croquant. Vite vite, ne traînez pas et inspirez-vous de ces dix recettes pour faire le plein de vitamines.

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