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6 recettes avec du quinoa

Bon appétit!

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6 recettes avec du quinoa Article

Depuis quelques années le quinoa est devenu populaire en Europe. Que ce soit pour ses bienfaits ou son gout, tout le monde l’a adopté.

Le quinoa

Il convient aux personnes intolérantes au gluten, aux végétariens et il est aussi délicieux salé que sucré. Que demander de plus?

Astuce: toujours rincer le quinoa a l’eau clair avant de le préparer! C’est important pour éliminer les éventuels résidus de substances (les saponines) que contient son écorce.

 

Les recettes

  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Super salade au quinoa

  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Salade de quinoa au poulet

  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Quinoa sauté au poulet grillé

  • Peut prendre un peu de temps
  • Cher
  • Moyen

Côtelettes d'agneau de lait, salade de quinoa

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