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Smoothie aux myrtilles ultra sain (vidéo)

Et tellement bon!

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Smoothie aux myrtilles ultra sain (vidéo) Tutos

Le repas le plus important de la journée? Le petit déjeuner, sans aucun doute. Pour commencer la journée en pleine forme tout en vous régalant, voici un smoothie aux fruits des bois, blindé de fruits frais et ultra facile à faire.

1. Coupez une banane en morceaux et mettez-les dans le blender.
2. Ajoutez une tasse de myrtilles, 1/4 tasse de yaourt et 3/4 de tasse de lait dans le blender.
3. Ajoutez une pincée de cannelle (si vous aimez ça).
4. Et mixez le tout!
5. Pour peaufiner la présentation de votre smoothie, rien ne vous empêche d’ajouter quelques fruits frais en morceaux.
Astuce! Remplacez les myrtilles par des fraises ou des framboises.

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