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6 idées pour un petit déjeuner parfait

Pour bien se réveiller!

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6 idées pour un petit déjeuner parfait Article

Par routine, chaque matin on mange la même chose, on boit la même chose sans se poser de questions. Découvrez d'autres idées pour un délicieux petit déjeuner!

Le pain, la confiture, le choco ou la charcuterie

Le grand classique du petit déjeuner, c’est le pain et la confiture. Facile, rapide et bon, il y en a pour tous les goûts, surtout si vous préparez la confiture vous-même.

N’hésitez pas aussi à remplacer la confiture par du choco ou de la charcuterie pour un repas salé.

Les céréales

C’est tout simple avec du lait, ou alors on prépare les céréales autrement…

  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Barres de céréales

  • Prêt en
  • Bon marché
  • Moyen

Météorites au chocolat

Les flocons d’avoine

Les flocons d’avoine sont populaires et ont trouvé une place de choix dans nos petit déjeuners. Mais comment les préparer?

Les œufs

omelette minceur astuce

omelette minceur astuce

Omelette, à la coque, brouillés ou sur le plat, les œufs sont super bons pour la santé et pour commencer la journée.

Cake, muffin ou gâteau

Pour le petit déjeuner tardif, pourquoi ne pas manger une part de cake sucré ou salé, des muffins ou une part de gâteau?

  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Muffins aux myrtilles

  • Prêt en
  • Bon marché
  • Facile

Muffins aux framboises

  • Peut prendre un peu de temps
  • Bon marché
  • Facile

Muffins aux raisins secs et à la noix de coco

Les fruits

Des fruits frais lors du petit déjeuner, c’est parfait, bon et sain!

Que boire?

Café, thé, chocolat chaud, jus de fruits ou simplement de l’eau, il est important de boire beaucoup!

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