En tisanes, on privilégie

• Le thé vert dont les catéchines auraient un effet «boostant» sur l’utilisation des graisses viscérales, celles qui se logent dans l’abdomen.
• Le café vert qui contient une plus grande quantité d’acides chlorogéniques que son alter ego torréfié. Ces substances anti-oxydantes diminueraient l’absorption intestinale des sucres et favoriseraient l’utilisation de graisses. Il est malheureusement moins aromatique que le café torréfié.
• Le rhizome du lotus qui favorise la dégradation des graisses.
• L’orthosiphon , une plante d’origine asiatique qui pousse près des marais et contient de la sinensétique au pouvoir drainant et dépuratif.
• Le pissenlit pour son action favorisant la digestion et son effet detox.
• La bardane dépurative, qui débarrasse l’organisme des toxines et défatigue.
• Le marron d’Inde qui contient de l’escine (à ne pas confondre avec l’esculine issue aussi du marron mais qui est toxique) aux fortes propriétés veinotoniques.
• La vigne rouge très riche en anti-oxydants. Tout comme le marron d’Inde, elle favorise la circulation sanguine et a une action anti-jambes lourdes.

Ces articles peuvent aussi vous intéresser:

Le brocamole, le guacamole écolo à base de brocoli