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On vous dit tout sur la libido des femmes enceintes

Pendant la grossesse, le corps est en plein changement et cela impacte forcément la vie sexuelle du couple. Conseils, astuces, positions, on vous dit toute la vérité sur la libido des femmes pendant la grossesse.

Lorsque l’on est enceinte, notre corps évolue et est envahi d’hormones. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que ce cocktail détonnant n’est pas sans conséquences sur la jeune maman. Humeur, énergie, corps, envies… c’est tout l’univers de la femme qui peut se voir chambouler, et sa libido n’est pas épargnée pas ce shot hormonal.

La libido pendant la grossesse: mythe et réalité

On entend un peu partout que pendant la grossesse, la femme voit son désir sexuel augmenter considérablement. Mais en vérité, ce n’est pas toujours le cas. Si certaines femmes enceintes ont en effet un appétit sexuel exacerbé, d’autres à l’inverse, voient leur libido se réduire considérablement. Sachez que la libido d’une femme enceinte est un peu semblable à une montagne: stress, fatigue, nausées, changements corporels, angoisse… sont autant de facteurs qui peuvent influer sur le désir sexuel de la future mère.

Pendant cette période encore plus qu’habituellement, il est donc très important pour la femme d’écouter son corps, ses désirs et de pouvoir en discuter librement avec son compagnon.

Chaque femme est différente

Les femmes ne réagissent pas toutes de la même manière face à ce bouleversement, d’autant plus qu’il n’y a pas vraiment de ligne de conduite à suivre en matière de sexualité pendant la grossesse. Alors que certaines femmes se sentiront totalement épanouies et verront leurs sens augmentés, d’autres seront mal dans leur corps et auront des difficultés à assumer cette transformation corporelle. D’autres encore deviendront mal à l’aise avec leurs désirs pendant la grossesse, jugeant que sexualité et maternité sont compliquées à concilier dans leur corps et dans leur tête.

Si cela est le cas et que cela vous pose problème, n’hésitez pas à en parler à une sage-femme, qui saura certainement vous écouter librement et vous conseiller avec bienveillance.

Le kamasutra des femmes enceintes

Un ventre qui s’arrondit est aussi souvent un frein au confort et aux sensations des femmes enceintes pendant un moment intime. Si tel est le cas, un mot d’ordre: communication! N’hésitez pas à expliquer à votre partenaire si vous vous sentez inconfortable, si vous éprouvez des douleurs ou si, au contraire, certaines positions vous procurent plus de sensations. Pendant cette période particulière, n’hésitez pas à prendre le contrôle de votre plaisir!

Il y a des positions sexuelles qui vous permettront de faire l’amour plus librement. Voici quelques exemples de positions du kamasutra parfaites pour les femmes enceintes:

1. La position de la déesse

L’homme s’assied sur le lit, jambes à l’horizontale. La femme vient s’asseoir sur lui, en l’entourant avec ses jambes. Cette position permet à la femme d’aller et de venir au rythme qui lui convient, et de prendre ainsi le contrôle de son confort et de son plaisir, totalement à l’écoute de son corps. Cette position est particulièrement indiquée pendant le premier et le deuxième trimestre de la grossesse.

2. La position de l’Amazone

L’homme s’assied sur une chaise, la femme vient s’asseoir sur son partenaire en plaçant ses deux jambes du même côté, à la façon des Amazones, ou encore des anciennes cavalières. Avec cette position, votre ventre bien rond ne vous gênera pas et vous vous sentirez plus libre.

3. La position du vol de la mouette

La femme s’allonge sur le lit, en veillant à avoir les fesses contre le bord du lit et les pieds au sol, L’homme, lui, vient entre les jambes de sa partenaire en s’agenouillant devant elle, au bord du lit. Cette position est parfaite pour les femmes dans le dernier trimestre de leur grossesse. En effet, elle permet aux femmes enceintes de ne pas trop se fatiguer et de reposer leur jambes, mais aussi de ne plus sentir le poids de bébé, qui devient à cette période de plus en plus volumineux. Laissez donc votre compagnon s’occuper de tout!

4. La position des petites cuillères

Couchée dans le lit, la femme se met sur l’un de ses côtés. L’homme, couché lui aussi sur le côté, vient la pénétrer par derrière. Cette position est idéale pendant toute la grossesse, permettant à la femme d’être installée confortablement en n’ayant plus le poids de son ventre ni de sensations d’inconfort, et au couple de varier la cadence selon la forme, les sensations et les envies de chacun.

Une vidéo pour en savoir plus sur la sexualité des femmes enceintes

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