Se régaler et mincir

Ne ratez pas notre supplément gratuit Se régaler et mincir.

Chaque année au printemps, les problèmes de poids sortent du placard.

Et pour cause, il y a en permanence tant de choses à découvrir à ce sujet. La science progresse sans cesse pour mieux comprendre l’obésité et mieux lutter contre ses causes et ses effets.

Et comme on le sait déjà – c’est prouvé – que sans plaisir, on n’obtient pas d’amincissement à long terme, nous vous proposons un délicieux programme sur 10 jours pour amorcer la pompe.

Certains spécialistes sont formels: moins on modifie ses habitudes, mieux ça marche! On garde l’essentiel de notre mode de vie et on modifie «sur les bords» ce qui plombe la silhouette. Et quand on réussit à chasser ses blocages émotionnels et qu’on s’active un peu, c’est carrément le rêve.

Alors, en route pour faire la paix avec son corps!

 

Sommaire

  • Nouveautés
  • Programme minceur: 10 jours de menus plaisirs
  • Quiz: Les récentes découvertes de la science
  • Mode: S’approprier les tendances
  • Pharma: Que penser des aide-minceur
  • Cosméto: Les soins minceur 2010
  • Humour: People, 2 poids, 2 misères
  • Psycho: Allégez votre esprit
  • Sport: Retrouver l’envie de bouger
  • Témoignage: Un blog pour en rire
  • Cuisine: Les cuissons antikilos
  • Conso: Le light à la loupe
  • Mode de vie: Stabiliser sur le long terme
  • Forme: Astuces pour cibler où il faut

 

En pratique

Se régaler et mincir
Supplément gratuit avec le Femmes d’Aujourd’hui n°17 du 29 avril 2010.

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Attendez le prochain article de Femmes d’Aujourd’hui, il en vaut vraiment la peine :)