Combien de grammes pour 200 calories?

Combien de grammes pour 200 calories?

Compter les calories quand on fait attention à sa ligne, ce n’est pas toujours évident. Voici un petit récapitulatif du nombre de grammes de chaque aliment pour avoir 200 calories.

200 calories = combien de grammes?

1 100g de thon dans de l’huile d’olive

100g de thon dans de l'huile d'olive

2 10 Werthers Originals

10 Werthers Originals

3 125g d’avocats

125g d'avocats

4 1425g de branches céleri

1425g de branches céleri

5 150g d’oeufs

150g d'oeufs

6 145g pâtes blanches

145g pâtes blanches

7 196g yaourt maigre à la fraise

196g yaourt maigre à la fraise

8 204g de tranches de filet de poulet

204g de tranches de filet de poulet

9 226g de ketchup

226g de ketchup

10 290g de raisins

290g de raisins

11 30g de beurre

30g de beurre

12 330g kiwis

330g kiwis

13 333ml de lait entier

333ml de lait entier

14 35g d’amandes grillées

35g d'amandes grillées

15 360g de petits pois en conserve

360g de petits pois en conserve

16 40g de Snickers

40g de Snickers

17 400g de pommes

400g de pommes

18 40g de M&M’s

40g de M&M's

19 41g de chips Doritos

41g de chips Doritos

20 50g de donut

50g de donut

21 50g de bonbons

50g de bonbons

22 53g de sucre brun

53g de sucre brun

23 53g de Smacks de Kellog’s

53g de Smacks de Kellog's

24 550g de melon

550g de melon

25 600g de brocolis

600g de brocolis

26 66g de saucisses pour hot-dog

66g de saucisses pour hot-dog

27 6cl Baileys

6cl Baileys

28 72g d’un muffin aux fruits des bois

72g d'un muffin aux fruits des bois

29 740g de petits poivrons

740g de petits poivrons

30 500 ml de Coca

500 ml de Coca

Une femme devrait manger plus ou moins 2000 calories sur une journée, soit 6 kilos de brocolis ou 100 bonbons. Alors, que choisirez-vous?

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