3 rituels beauté pour cocooner à la maison
Et si vous preniez vous-même soin de vous? Pour le corps, les cheveux ou le visage, on vous souffle les bons gestes et on vous propose des produits stars, à tous les prix.
Vous avez le moral dans les chaussettes? Comme le dit Cristina Cordula: pour se sentir bien dans sa peau, rien de tel que de prendre soin de soi. Offrez-vous une journée cocooning où vous ne faites rien d’autre que de vous faire plaisir à vous… et à votre corps! Commencez par une petite séance de yoga ou de sport pour évacuer le stress accumulé, puis rendez-vous à la salle de bains pour un moment bien-être digne de ce nom.
1. Comme au salon de coiffure
Un protocole beauté pour vos cheveux.
L’huile
Une heure avant de se laver les cheveux, on leur offre du soin en “infusion” en les imprégnant d’huile puis on vaque à ses occupations. Chaque marque capillaire – ou presque – possède au moins une huile, on en trouve donc pour tous les budgets.
Le chouchou: l’huile de Léonor Greyl
Un hit cosmétique! Ses extraits de coco et mongogo en font une huile démêlante, assouplissante, réparatrice et sublimatrice pour les cheveux les plus exigeants (34,50€/95ml sur leonorgreyl.com).
Le scrub
Dans le traditionnel rush “douche-shampooing-brushing express”, qui songe à exfolier son cuir chevelu? Et pourtant, à l’instar du visage, il subit lui aussi de nombreux facteurs biologiques et environnementaux: particules de pollution, cellules mortes, sébum, transpiration et résidus de produits de coiffage qui peuvent s’y accumuler, étouffer la racine des cheveux et, à la longue, entraver leur croissance, leur force et leur éclat. On évite les frictions énergiques, préférant de doux mouvements de massages en insistant sur les zones les plus “sensibles” qui sécrètent le plus de sébum: sommet de la tête, dessus des oreilles et de la nuque.
Le chouchou: le Fusio Scrub de Kérastase
“Apaisant” à base de graines de jojoba pour un cuir chevelu sensible ou “Énergisant” avec du sel de mer s’il est à tendance grasse (42,30€/250ml en salon agréé).
Le masque
Après le shampooing/après-shampooing (choisi en fonction de ses besoins), le masque! Son action: offrir la maxi-dose d’actifs pour davantage de volume, de nutrition, de brillance, de reflets…
Le chouchou: le Thermal Treatment Wrap de Ikoo
Ce masque “charlotte” pré-imprégné d’actifs naturels (huile de lavande, extraits de basilic, fruits des bois, algues marines…) se pose pendant 20 minutes. Les cheveux colorés, secs ou gras en raffolent (5,99€ chez Di).
2. Comme à l’institut
Un rituel peau parfaite.
Le nettoyage
Pas de peau nette, pure et lumineuse sans nettoyage/démaquillage quotidiens. À chaque type de peau, sa texture idéale: lait (peaux sèches ou sensibles), gel ou mousse (peaux mixtes à grasses), eau micellaire ou huile démaquillante (toutes peaux).
Le chouchou: l’eau micellaire à l’eau de rose de Garnier
Elle combine la technologie des micelles (mini-aimants à impuretés) aux vertus adoucissantes et “coup d’éclat” de l’eau de rose (6,99€/400ml en grande distribution).
Le gommage
L’indispensable pour éliminer les cellules mortes qui font barrage aux soins et ternissent le teint. Selon le type de peau, on le réalise tous les 3 à 10 jours.
Les chouchous: les scrubs “Fresh”, “Comfort” ou “Pure” de Clarins
À chaque type de peau (sèche, grasse, déshydratée) son exfoliant “peau neuve”. La version “Comfort” aux cristaux de sucre est une addiction totale (26,50€/ 50ml en parfumerie).
L’hydratation ou nutrition
La nutrition, c’est pour les peaux qui manquent de lipides (les peaux sèches de nature ou qui le deviennent avec l’âge). L’hydratation, c’est pour celles qui manquent d’eau (potentiellement toutes les peaux). Selon le climat, les changements hormonaux, l’usage de certains médicaments ou cosmétiques, notre peau peut donc souffrir de déshydratation ou dénutrition plus ou moins importante.
Les chouchous: les masques “Hyaluron + Hydratation” et “Natural Radiance” de Nivea
Ces masques-tissus infusés de sérum offrent en 10 minutes l’hydratation (promesse de l’acide hyaluronique) ou la nutrition (avec l’huile d’argan et le beurre de karité) dont la peau a besoin (2,99€/pièce en grande distribution).
3. Comme chez l’esthéticienne
Le bain
On y fait pétiller un galet, on y verse une huile essentielle ou un gel moussant. On le pratique pour se détendre, pas se ramollir. Pour se dynamiser ou s’évader olfactivement. Dans tous les cas, on évite de le prendre trop chaud et pas avant d’aller dormir.
Le chouchou: la bombe de bain de chez Lush
Un best-seller depuis 30 ans qui fait pétiller le bain de 1001 parfums et ingrédients (naturels) différents et autant d’effets bienfaisants (± 5€ selon la “bombe” chez Lush et sur fr.lush.com).
L’hydratation
Maintenant que les manches et jupes vont peu à peu raccourcir, on réalise les grands oubliés de l’hiver: nos bras, nos jambes ou nos pieds. Pour en finir avec la peau de croco, la solution s’appelle hydratation et nutrition. Consciencieusement. Intensivement.
Le chouchou: le Skin Food Body Butter de Weleda
Une formule mythique (extraits végétaux bio) dans ce soin ultra-nourrissant qui vient à bout de toutes les rugosités (13,99€/150 ml dans certaines pharmacies et infos sur weleda.be).
La manucure
On oublie la couche unique de vernis posée à la va-vite et on prend le temps d’une pose dans les règles de l’art: la base, 2 couches de couleur, le top coat. Attention cependant, on pense bien à nettoyer ses ongles régulièrement et on retire le vernis dès qu’il commence à s’écailler pour être certaine de ne pas prendre de risques concernant le Covid-19.
Le chouchou: les vernis Nail envy/Infinite Shine de O.P.I
Une gamme ultra complète de soin et embellissement pour tous les ongles (mous, cassés, jaunis, striés…). À poser avant la couleur (à partir de 21,80 € sur opi-shop.be).
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